Ocena:
oceń

rozmiar czcionki

|

|

|

|

Jakie zajęcia sportowe są wskazane dla kilkulatka?

Twój Ekspert Ortopeda

Odpowiedź jest dość prosta: odpowiedni będzie każdy sport, jeśli prowadzący zajęcia uwzględni wiek dzieci. Trening kilkulatka to po prostu zajęcia ogólnorozwojowe, z elementami konkretnej dyscypliny – ale tylko jako dodatkiem. Małe dziecko nie uczy się grać w piłkę, tylko biega, skacze, bawi się – i w tym wszystkim towarzyszy mu piłka futbolowa (odpowiednich rozmiarów zresztą, piłki rosną wraz z „zawodnikami”).

Dr n.med. Urszula Zdanowicz ze swym synkiem Władusiem

Fot. Archiwum

Dr n.med. Urszula Zdanowicz ze swym synkiem Władusiem

Im wcześniej dziecko rozpoczyna specjalistyczny trening, tym ma mniejsze szanse na odniesienie sukcesu. Powinni o tym pamiętać rodzice, którzy myślą o karierze sportowej dla swojej pociechy. Co więcej – zbyt wczesne rozpoczęcie treningu w wąskiej dziedzinie sportu – np. w tenisie – naraża dziecko na urazy i kontuzje. I odwrotnie – dzieci, którym trenerzy i rodzice zapewnili odpowiednio długi czas treningów ogólnych, są lepiej przygotowane motorycznie by podjąć treningi w konkretnej dyscyplinie sportu.

Rodzice powinni więc sprawdzić, jak wyglądają zajęcia w rozmaitych szkółkach – piłkarskich, baletowych, łyżwiarskich, etc. Ważne jest również to, że kilkulatek będzie chciał uczestniczyć w zajęciach tylko wtedy, gdy będzie się dobrze bawił – to również jest argument za zajęciami ogólnorozwojowymi, a nie klasycznym treningiem, który jest przecież ciężką, systematyczną pracą.

 

Oceń artykuł:
nie lubię lubię to | Bądź pierwszym który to lubi.

Poczytaj również

Zobacz więcej na temat: sport, rozwój ruchowy, ortodonta, gimnastyka

Podobne dyskusje na forum

Polecamy

Trzeba obserwować dziecko bawiące się w wodzie - szybka reakcja po ewentualnym podtopieniu minimalizuje ryzyko wtórnego utonięcia

Wtórne utonięcie. Szczególnie narażone są małe dzieci

U dziecka, które uległo podtopieniu bądź zachłyśnięciu wodą lub innym płynem np. w trakcie picia, może dojść do tzw. wtórnego utonięcia. Może to się stać np. w nocy w jego łóżku. Szacuje się, że objawy wtórnego utopienia mogą wystąpić u 10-15 proc. osób, u...

czytaj

Tyłozgięcie macicy nie ma absolutnie żadnego wpływu na sam poród czy ułożenie dziecka.

Tyłozgięcie macicy nie utrudnia porodu i nie zagraża ciąży

Na wielu forach zaniepokojone kobiety szukają informacji na temat “skrzywienia szyjki macicy”. Tymczasem nie ma w medycynie pojęcia “skrzywienie szyjki macicy”. - To obrazowe określenie używane jest potocznie. Ma wizualizować, że z szyjką macicy “coś jest...

czytaj

Dr n.med. Wojciech Feleszko

Czego oznaką jest trzęsąca się bródka u noworodka i małego niemowlaka?

Ostatnio zauważyłam u 2,5 miesięcznego dziecka, że czasami drży mu broda. Wygląda to tak, jakby było mu zimno. Zdarza się to podczas kąpieli, albo jak się go podnosi. Czy to jest normalny odruch?

czytaj

Co sądzisz o tym, by każda kobieta mogła zażądać porodu w drodze cesarskiego cięcia?



Zobacz wyniki ankiety, skomentuj