Eporadniki

• 

  Karmienie małego dziecka

  pokarm, karmienie piersią, karmienie, apetyt dziecka

  Pierwsze dni, pierwsze tygodnie po porodzie to duże wyzwanie dla młodej mamy. Karmienie piersią to jeden z tych tematów, które wydają się na początku najtrudniejsze. Bo choć „naturalne”, przysparza niekiedy problemów. Co trzeba wiedzieć o karmieniu piersią, by naprawdę było naturalne?

  czytaj

• 

  Kąpiel małego dziecka

  pielęgnacja noworodka, kąpiel

  W szpitalu zdumiona i nieco przestraszona zobaczysz, jak położna kąpie po raz pierwszy twoje dziecko: raz, dwa, golasek leży na jej przedramieniu, pupa i plecy pod wodę z kranu, trochę płaczu – i po wszystkim, bobas gotowy do ubrania ląduje w ramionach mamy.  

  czytaj

• 

  Co jeść w ciąży?

  dieta w ciąży, dieta mamy, ciąża

  Jesteś w ciąży! Niezależnie od tego, w którym tygodniu odkryłaś, że zostaniesz mamą, jesteś odpowiedzialna za siebie i swoje dziecko. Jeśli do tej pory nie zwracałaś uwagę na tryb życia – czas to zmienić! Czas pomyśleć też o prawidłowym odżywianiu, by dostarczyć składników odżywczych sobie i rozwijającemu się w tobie organizmowi (lub organizmom).  

  czytaj

• 

  Jak mierzyć temperaturę?

  planowanie rodziny, grypa, gorączka, antykoncepcja

  Temperatura ciała to podstawowy wskaźnik stanu zdrowia człowieka – zarówno dorosłego, jak i dziecka. Pomiar temperatury nie jest czynnością skomplikowaną, ale można przy nim popełnić błędy, rzutujące na wiarygodność wyniku. Jak ich unikać? Jak mierzyć temperaturę?

  czytaj

• 

  Sen małego dziecka

  sen, rozwój noworodka, rozwój niemowlaka

  W pierwszych dniach życia dziecko śpi niemal bez przerwy. Ale już po kilku tygodniach wielu rodziców, zwłaszcza młodych mam, zderza się z bolesną rzeczywistością: „dlaczego płacze?”, „dlaczego nie chce spać?”, „co robię nie tak, że zasypia tylko na rękach?”... Mnożą się pytania i najbardziej fantastyczne pomysły na usypianie, jak np. wsadzanie maluszka do fotelika i wożenie po osiedlu, bo tylko jednostajny szum samochodu podobno jest w stanie uśpić dziecko.

  czytaj