gimnastyka - artykuły
-
Kasia Cichopek instruuje jak wrócić do formy po porodzie
naprawianie brzuchów, matka karmiąca, gimnastyka, ćwiczenia, brzuszki w ciąży, brzuch po ciąży, uroda
Kasia Cichopek potwierdza znaną na ogół zasadę, ale rzadko stosowaną: wystarczy ćwiczyć trzy razy w tygodniu przez kwadrans,... -
Jakie dyscypliny sportu może bezpiecznie trenować dziecko od 5-6. roku życia, a z jakimi na pewno trzeba się wstrzymać jeszcze przez kilka lat?
Tak małe, kilkuletnie dzieci mogą rozpocząć trenowanie większości dyscyplin sportowych, pod warunkiem, że rodzaj treningów... -
Jakie zajęcia sportowe są wskazane dla kilkulatka?
sport, rozwój ruchowy, ortodonta, gimnastyka
Odpowiedź jest dość prosta: odpowiedni będzie każdy sport, jeśli prowadzący zajęcia uwzględni wiek dzieci. Trening kilkulatka... -
Jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia depresji poporodowej?
rodzice, noworodek, gimnastyka, ciężarna, ciąża podwyższonego ryzyka, ciąża
Nowe badania wskazują, że odpowiednio dobrana aktywność fizyczna, wsparcie rodziny i suplementy diety pomagają w leczeniu... -
Joga dla dzieci
zerówka, wychowanie dziecka, sport, niespokojne dziecko, gimnastyka
Joga wskazana jest dla wszystkich dzieci a w szczególności dla dzieci nadpobudliwych, z delikatnymi zaburzeniami ruchowymi,... -
Baby joga, czyli joga dla niemowląt
rozwój niemowlaka, gimnastyka
Joga uspokaja niemowlęta, pomaga zwalczyć kolki, zaparcia, poprawia trawienie, wzmacnia układ odpornościowy i mięśnie,... -
Lodowisko przez cały rok
wychowanie dziecka, sport, gimnastyka
Minęły czasy, kiedy o schowanych głęboko w szafie łyżwach przypominamy sobie jedynie zimą. W kilkudziesięciu miastach w Polsce... -
Jeśli pięciolatki nie będą się ruszać, w przyszłości będą grube
zabawy, sport, nadwaga, gimnastyka
Okazuje się, że ruch u pięciolatków korzystnie wpływa na ich zdrowie w przyszłości. Efekt utrzymuje się nawet, jeśli kilka lat... -
Kręgosłup kobiety w ciąży
termin porodu, szkoła rodzenia, samopoczucie w ciąży, kręgosłup, gimnastyka, ciężarna, ciąża
Bóle krzyża nasilają się w ostatnim trymestrze ciąży. Przyczyniają się do nich m.in. nieodpowiednia pozycja podczas snu,... -
Animaloterapia
zwierzęta, zespół Downa, wady postawy, neurolog, napięcie mięśniowe, gimnastyka, choroby
Animaloterapia nie jest metodą naukową, jednak zarówno wśród lekarzy, fizjoterapeutów, jak i osób, które pracują ze... -
Szkoła pływania
wady postawy, sport, ortopeda, kręgosłup, gimnastyka
Dzieci w wieku wczesnoszkolnym bawiąc się w wodzie wzmacniają mięśnie, zwiększają odporność organizmu na infekcje i chronią... -
Bilans sześciolatka. Obowiązkowy i potrzebny
zerówka, szkoła, szczepienia zalecane, szczepienia, gimnastyka, badania
Podczas bilansu zdrowia sześciolatka wykonuje się mu obowiązkowe w tym wieku szczepienia i ocenia jego rozwój oraz dojrzałość... -
Ćwiczenia w ciąży. Przykłady, jak być aktywną przyszłą mamą
termin porodu, szkoła rodzenia, przebieg ciąży, poród, gimnastyka, ćwiczenia, ciężarna, ciąża
Jeśli jesteś w ciąży i nie ma lekarskich przeciwwskazań, ruszaj się. Właściwie dobrane ćwiczenia rozluźniają, zmniejszają bóle... -
Fitness w ciąży
termin porodu, szkoła rodzenia, sport, pływanie, gimnastyka, ćwiczenia, ciężarna, ciąża, brzuszki w ciąży
Odpowiednio dawkowany ruch i właściwa dieta są warunkiem zachowania dobrej sylwetki w ciąży,... -
Gimnastyka z maluchem
uroda, urlop wychowawczy, urlop macierzyński, rozwój ruchowy, rozwój noworodka, rozwój niemowlaka, naprawianie brzuchów, gimnastyka
Gimnastyka umożliwia mamie szybszy powrót do formy sprzed ciąży, a dla maluszka to wspólna zabawa. Kruchy noworodek jako... -
Raczkuję!
rozwój ruchowy, raczkowanie, gimnastyka, samodzielność
Jedno z moich dzieci przez kilka tygodni umiało przyjąć pozę gotową do raczkowania, ale tylko kołysało się w obie strony.... -
samodzielne siedzenie
siedzenie, siadanie, rozwój ruchowy, rozwój niemowlaka, gimnastyka
Nie martw się, jeśli twoje półroczne dziecko nie potrafi samo siedzieć. Nie musi rozwijać się tak jak piszą w podręcznikach....
Ulubione spodnie dzieci? Wiadomo, że dresy! Dzieci mają tu upodobania zbieżne z...
Co sądzisz o tym, by każda kobieta mogła zażądać porodu w drodze cesarskiego cięcia?
Zobacz wyniki ankiety, skomentuj
made by artflash interactive