Twój Ekspert Immunolog

Moja 4-letnia córka ciągle łapie infekcje górnych dróg oddechowych. Gdy tylko zacznie się wrzesień, mam wrażenie, że bez przerwy ma katar i lekki kaszel – skarży się jedna z mam. Czy podawanie tranu wzmacnia odporność? – pyta inna mama.
 

Infekcje dróg oddechowych są typowe u dziecka w okresie przedszkolnym. Niestety medycyna nie ma żadnych środków na takie problemy, pomagamy tylko objawowo w okresie zaostrzenia. Dziecko do osiągnięcia wieku 6-7 lat dużo choruje, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Unikać należy przegrzewania, kontaktów z chorymi dziećmi, można często wyjeżdżać z miasta w regiony górskie - to może pomóc.

Tran jest uznanym i znanym od lat źródłem witamin rozpuszczalnych w tłuszczach - głównie wit A, D oraz kwasów omega-3. Nie są to substancje o udowodnionym działaniu na poprawę odporności, ale poprzez wpływ na inne procesy metaboliczne organizmu, mogą również korzystnie wpływać na odporność. Należy jednak pamiętać, że to działanie prewencyjne a nie lecznicze - tranem nie wyleczymy anginy.