Ocena:
oceń

rozmiar czcionki

|

|

|

|

Czy w ciąży można jeść czosnek?

Naturalny antybiotyk, ale trzeba stosować z umiarem

Czosnek jest uznawany za jeden z najskuteczniejszych naturalnych antybiotyków. Czy to znaczy, że może być stosowany przez kobiety w ciąży w przypadku infekcji – na przykład przeziębień? Tak, choć warto zachować umiar. Dlaczego?

Czy można jeść czosnek w ciąży? Tak, choć z umiarem.

Fot. Fotolia

Czy można jeść czosnek w ciąży? Tak, choć z umiarem.

Czosnek ma działanie przeciwzapalne i antywirusowe. Może być stosowany m.in. w leczeniu przeziębienia, infekcji górnych dróg oddechowych, bólu gardła, grypy. Zawiera allicynę, która działa bakteriobójczo (wydziela się w momencie rozgniatania). Dlatego przed spożyciem najlepiej czosnek rozdrobnić lub pokroić.

Jakie są właściwości zdrowotne czosnku? Czosnek działa jak naturalny antybiotyk, pobudza układ odpornościowy, poprawia krążenie, obniża poziom cholesterolu, może obniżać ciśnienie tętnicze krwi, zmniejsza problemy z wypadaniem włosów – to tylko niektóre, najważniejsze z punktu widzenia ciężarnej mamy właściwości czosnku.

Czy można jeść czosnek w ciąży? Nie znaczy to, że czosnek można (nie tylko w ciąży) spożywać bez ograniczeń – nadmierna ilość może m.in. obciążać układ trawienny. Eksperci uważają, że dwa do czterech ząbków czosnku to bezpieczna dawka. Wymiennie można stosować również wyciągi z czosnku – są dostępne w różnych postaciach lub nawet tabletki.

Warto jednak pamiętać o podstawowej zasadzie, obowiązującej w ciąży: przyjmowanie wszystkich leków, również tych naturalnych, trzeba skonsultować z lekarzem prowadzącym ciążę. Dlaczego? Leki wchodzą ze sobą w interakcje. Również leki naturalne.

Czosnek nie jest wyjątkiem i jego przyjmowanie niektórym ciężarnym może bardziej zaszkodzić niż pomóc.

 


 

Oceń artykuł:
nie lubię lubię to | Bądź pierwszym który to lubi.

Komentarze

  • KasiaZeSlaska | 21-12-2018 12:56:00

    Ja pewnego wieczoru najadłam się czosnku , nie mogłam spać w nocy, myślałam że umrę z bólu- moje jelita przeżywały koszmar.

Warto zobaczyć

Poczytaj również

Zobacz więcej na temat: infekcja, dobre rady, ciąża

Polecamy

Od 28. tygodnia ciąży mama powinna codziennie odczuwać ruchy dziecka.

Jak odczytywać ruchy dziecka w brzuchu matki?

Jak rozpoznać ruchy dziecka? Kiedy można czuć pierwsze ruchy dziecka? Czy da się je odróżnić od perystaltyki jelit, chociaż czasem objawiają się bulgotaniem, przelewaniem? Kiedy maluch kopie, tylko dlatego, bo się obraca, a kiedy wyraźnie daje znać, że...

czytaj

Lepiej, żeby ubranka dla dzidziusia były za duże, niż za małe

Pierwsza wyprawka dla noworodka

Gdy dowiedziałam się, że jestem w ciąży, nie mogłam doczekać się kupowania małych ubranek! Odwiedzałam sklepy z dziecięcymi artykułami, ale bałam się cokolwiek kupić, by nie zapeszyć. Jednak mniej więcej w szóstym miesiącu ciąży kupiłam pierwsze...

czytaj

Poczęcie dziecka, zapłodnienie, to nie zdarzenie ale proces, do którego dochodzi nawet kilka dni po odbytym stosunku.

Co warto wiedzieć o zapłodnieniu? Gdzie dochodzi do zapłodnienia? Ile trwa zapłodnienie?

Poczęcie dziecka, zapłodnienie, to nie zdarzenie ale proces, do którego dochodzi nawet kilka dni po odbytym stosunku. Dlatego wiele par ma problemy ze znalezieniem odpowiedzi na pytanie, kiedy doszło do zapłodnienia, kiedy udało się począć dziecko.

czytaj

Co sądzisz o tym, by każda kobieta mogła zażądać porodu w drodze cesarskiego cięcia?



Zobacz wyniki ankiety, skomentuj