Ocena:
oceń

rozmiar czcionki

|

|

|

|

Schemat karmienia niemowląt żywionych mlekiem naturalnym

Mleko mamy to podstawa!

Przez pierwsze sześć miesięcy życia dziecka pokarm kobiecy może stanowić wyłączne pożywienie niemowlęcia. W tym okresie Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią. Obowiązujące obecnie zalecenia żywienia niemowląt sugerują w by pierwszych dwunastu miesiącach życia karmienie naturalne było podstawą żywienia niemowlaka, a produkty rozszerzające dietę stanowiły jej uzupełnienie. Mamy karmiące piersią nie powinny się spieszyć z podawaniem dziecku nowości, wyjątkiem jest gluten, który trzeba wprowadzić jeszcze w pierwszym półroczu życia dziecka. 

 Schemat rozszerzania diety dziecka w pierwszym roku życia - porady eksperta

 

 

Wiek
(w miesiącach)

                             

 
    

       Rodzaj pożywienia / Żywność uzupełniająca

 

1 - 6

 

Karmienie piersią na żądanie

 

Karmienie piersią
Posiłki dodatkowe - w 5 – 6 miesiącu
Początkowo (nie wcześniej niż w piątym i nie później niż w szóstym miesiącu):
niewielka ilość glutenu np. kaszka lub kleik zbożowy glutenowy (raz dziennie, pół łyżeczki, czyli ok. 2 - 3 g na 100 ml)

 

 

7 - 9

 

Karmienie piersią na żądanie

 

Dwa posiłki uzupełniające: zupa jarzynowa lub przecier jarzynowy z gotowanym mięsem lub rybą (1-2 razy w tygodniu) - bez wywaru - z kleikiem zbożowym glutenowym i z 1/2 żółtka co drugi dzień

kaszka / kleik zbożowy bezglutenowy lub glutenowy

sok owocowy (najlepiej przecierowy) lub przecier owocowy (nie więcej niż 150g)

 

 

10

 

Karmienie piersią na żądanie

 

Posiłki uzupełniające:

obiad z dwóch dań: zupa jarzynowa z kaszką glutenową, warzywa z gotowanym mięsem (lub rybą 1-2 razy w tygodniu), 1/2 żółtka do posiłków codziennie

kaszki / kleiki glutenowe i bezglutenowe, niewielkie ilości pieczywa, biszkopty, sucharki;

przecier lub sok owocowy (nie więcej niż 150 g)

 

 

11 -12

 

Karmienie piersią na żądanie

 

Posiłki uzupełniające:

obiad z 2 dań: zupa jarzynowa z kaszką glutenową plus warzywa z gotowanym mięsem (lub rybą, j.w.), ewentualnie z ziemniakiem lub ryżem i całe jajko (3-4 razy w tygodniu)

produkty zbożowe (kaszki/kleiki glutenowe i bezglutenowe, pieczywo, biszkopty, sucharki) łączone z produktami mlecznymi (np. mleko modyfikowane, twarożek, jogurt, kefir – kilka razy w tygodniu)

przecier lub sok owocowy (nie więcej niż 150 g)

 

 

Zobacz też: schemat żywienia niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym

Oceń artykuł:
nie lubię lubię to | Bądź pierwszym który to lubi.

Komentarze

  • martaleszno | 14-10-2014 09:25:20

    Przy pierwszym dziecku, karmiłam piersią i babcia upierała się, że powinnam dodatkowo dopajać dziecko wodą. No tak tylko po co, skoro najpierw leci z piersi takie mniej treściwe mleczko do zaspokojenia pragnienia, a po chwili mleko bardziej treściwe - "do najedzenia".

Poczytaj również

Warto zobaczyć

Rozszerzanie diety dziecka

Polecamy

Karmienie niemowląt po 4 miesiącu trzeba zacząć od wprowadzenia marchewki, dyni lub ziemniaka.

Karmienie niemowląt po 4 miesiącu

Karmić piersią przestałam, gdy moja córka skończyła trzy miesiące. Któregoś dnia pokarmu po prostu zabrakło i musiałam przestawić się na mieszankę.

czytaj

Jeżeli dziecko nie ma jeszcze 150 cm wzrostu, według przepisów powinno siedzieć w foteliku lub na podstawce.

Jak przewozić starsze dziecko samochodem?

Tylko połowa dzieci w wieku powyżej czterech lat jest należycie przewożona w samochodach. Tymczasem do 12. roku życia o bezpieczeństwo dziecka należy dbać w szczególny sposób.

czytaj

Podczas zatrzymywania laktacji, dziecko przystawiamy na krócej do piersi, tak, by pierś nie do końca była opróżniana.

Zatrzymanie laktacji. Farmakologiczne i naturalne

Powrót do pracy, kłopoty ze zdrowiem, bariery psychologiczne czy inne powody mogą zmusić kobietę do podjęcia się zatrzymania laktacji wcześniej niżby chciała. Jak to zrobić, aby organizm kobiety i jej dziecko dobrze to znieśli? O czym może świadczyć mleko...

czytaj

Co najbardziej cię cieszy w nadchodzącej wiośnie?



Zobacz wyniki ankiety, skomentuj