Przez pierwsze sześć miesięcy życia pokarm kobiecy może stanowić wyłączne pożywienie dziecka. W tym okresie WHO zaleca wyłączne karmienie piersią. Obowiązujące zalecenia żywienia niemowląt mówią, że karmienie naturalne powinno być podstawą żywienia niemowlaka do końca 12. miesiąca, a produkty rozszerzające dietę powinny być tylko jej uzupełnieniem. Kiedy mama nie może karmić piersią, zaleca się, by wprowadzić preparat mlekozastępczy. Wtedy do szóstego miesiąca dziecko karmimy mlekiem początkowym, ale już w piątym miesiącu powinniśmy wprowadzać pierwsze niemleczne pokarmy.
Schemat rozszerzania diety dziecka w pierwszym roku życia - porady eksperta
| Wiek (miesiące) | Liczba posiłków i wielkość porcji | 
 Rodzaj posiłku | 
| 
 5 | 
 5 x 180 ml | 
 4 x mleko początkowe | 
| 
 6 | 
 5 x 180 ml | 
 4 x mleko początkowe | 
| 
 7 | 
 5 x | 
 1 x 180 ml – mleko następne z dodatkiem kaszki zbożowej glutenowej (2-3 g na 100 ml) | 
| 
 8 | 
 5 x | 
 1 x 180 ml – mleko następne z dodatkiem kaszki zbożowej glutenowej (6 g na 100 ml) | 
| 
 9 | 
 5 x  | 
 1 x 200 ml – mleko następne z dodatkiem kaszki glutenowej | 
| 
 10 | 
 5 x | 
 3 x 220 ml – mleczny posiłek łączony z produktami zbożowymi (np. mleko następne, kaszki mleczne glutenowe lub bezglutenowe, niewielkie ilości pieczywa, biszkopty, sucharki) | 
| 
 11-12 | 
 4-5 x | 
 posiłki jak w 10 miesiącu życia | 
Zobacz też: schemat żywienia niemowląt karmionych mlekiem naturalnym



























 
			 
			






 
				 made by artflash interactive
made by artflash interactive				









