6. tydzień ciąży

Każdego dnia myślę o tym, że jestem w ciąży. Czuję całą masę ciążowych objawów… albo mi się wydaje. Chyba niemożliwe, żeby tak wcześnie pojawiła się zgaga? Ale senność to bankowo skutek ciąży. Tak sobie tłumaczę i pozwalam na polegiwanie. Oprócz tego spacery obowiązkowo. Trzeba się i kogoś małego w środku dotleniać.

Zastanawiam się nad dietą. Nie mam żadnych uciążliwych mdłości, czy wymiotów, ani wstrętu do jakiegoś rodzaju jedzenia. To nie znaczy, że mogę jeść wszystko. Po pierwsze nie chciałabym nadmiernie przytyć – któżby chciał. Po drugie – odżywiać się trzeba zdrowo. W codziennej diecie nie może zabraknąć nabiału, mięsa, warzyw, owoców, za to powinnam ograniczyć kawę. A najlepiej przejdę na bezkofeinową. Mój maluszek będzie zdrowy, bo ja o to zadbam.

Zapraszamy na nasze forum dla przyszłych mam

Testy ciążowe. Testy domowe z moczu czasami dają fałszywy, ujemny wynik. Dlaczego? Nie są wadliwe, tylko kobiety często sięgają po nie przedwcześnie. Warto pamiętać, że jeśli kobieta ma 28-dniowy cykl a do zapłodnienia doszło w 14-tym dniu cyklu, hormon w moczu pojawi się dopiero po czterech tygodniach od zapłodnienia. Testy ciążowe wykrywają obecność hormonu hCG (gonadotropiny kosmówkowej) w moczu, ale muszą być wykonane we właściwym terminie. Na wiarygodność wyniku mogą również wpływać nawyki – jeśli pijemy wieczorem dużo wody a w nocy chodzimy do toalety, stężenie hormonów w porannym moczu jest niewielkie i testy ciążowe mogą wykazywać, że ciąży nie ma.

Objawy ciąży. Brak miesiączki, nudności, uczucie zmęczenia, senność – to typowe, książkowe objawy ciąży, które jednak nie muszą się pojawiać u wszystkich kobiet od początku ciąży. Większość ginekologów uważa, że choć objawy ciąży bywają uciążliwe, zwykle świadczą, że ciąża rozwija się prawidłowo. Nie wiadomo do końca, dlaczego część kobiet ma cały zestaw dolegliwości, a innych omijają ciążowe nudności, a nawet typowe dla początków ciąży zmęczenie. „Z hormonami ma to niewielkie powiązanie, mimo że w ciąży zmienia się gospodarka hormonalna kobiety. Wykazano związek między nudnościami i wymiotami a stężeniem gonadotropiny kosmówkowej, ale cały szereg innych dolegliwości jest od tego niezależny” – mówi nasz ekspert, prof. Romuald Dębski. Brak objawów w szóstym tygodniu ciąży zdarza się jednak dość często. Spora grupa kobiet o tym, że jest w ciąży, dowiaduje się dopiero około 8-9 tygodnia ciąży, gdy w kolejnym terminie nie pojawia się menstruacja. Brak objawów ciąży na tym etapie nie świadczy zwykle o żadnym problemie z ciążą.

Bóle brzucha. W 6. tygodniu ciąży część kobiet skarży się na bóle brzucha, które przypominają te, zapowiadające miesiączkę. To efekt rozrastania się macicy. Niektóre kobiety skarżą się też na ból kłujący i uczucie jakby „rozrywania” w kroczu. Bóle te wynikają z przekrwienia spowodowanego działaniem podwyższonego poziomu progesteronu. Dodatkowo rozrastająca się macica pociąga wiązadła maciczne. Trzeba pamiętać, że w pierwszym trymestrze ciąży bóle brzucha mogą też sygnalizować niebezpieczeństwo poronienia! Jeśli bóle są regularne i towarzyszy im plamienie, trzeba zgłosić się do ginekologa, lub jechać do szpitala.

Leki w ciąży. Część ciężarnych uważa, że będąc w ciąży nie można zażywać żadnych leków. To błąd! Jeśli przyszła mama jest przewlekle chora i przyjmuje leki na stałe, musi jak najszybciej skonsultować ich zażywanie zarówno z ginekologiem, jak i specjalistą, u którego się leczy. Niektórych leków w ciąży przyjmować nie wolno, niektóre można przyjmować w zmienionych dawkach. A co z lekami, które zażywamy doraźnie? Zawsze trzeba skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę, który poinformuje, jakie leki w ciąży możemy zażywać. Przy popularnych infekcjach wirusowych czy grypie większość ginekologów doradza kobietom zażywanie paracetamolu, ale to nie jedyny lek, jaki może zażywać kobieta w ciąży. Zdecydowanie natomiast lekarze odradzają przyjmowanie leków ziołowych i homeopatycznych. Powód? Oprócz nieudowodnionej skuteczności leki te najczęściej nie przeszły odpowiednich testów i ich oddziaływanie na ciążę jest nieznane.

Dieta w ciąży. Kobieta w czasie ciąży powinna przybrać na wadze około 12 kg – jeśli przed ciążą ma dużą nadwagę, ten przyrost powinien być nawet mniejszy. Uwaga! W pierwszym trymestrze ciąży kobieta w ogóle nie powinna zwiększać swojej masy ciała – zdarza się nawet, że kobieta traci kilogram lub dwa na skutek niechęci do jedzenia czy nudności. Pierwszy trymestr ciąży nie wymaga stosowania bardziej kalorycznej diety, trzeba się po prostu zdrowo odżywiać. W drugim i trzecim trymestrze dziecko intensywnie rośnie. Należy zwiększyć liczbę spożywanych kalorii o około 300 (ciężarne z nadwagą powinny skonsultować swoją dietę i zwiększenie liczby kalorii z ginekologiem). Zbyt duży przyrost masy ciała może zaszkodzić zdrowiu przyszłej mamy i jej dziecka. W pierwszych miesiącach ciąży, kiedy rozwój płodu jest szczególnie gwałtowny, dieta ciężarnej powinna zawierać dużo witamin A, B1, B2, C, PP, D, E i K.

Badania USG, zdjęcia, wielkość zarodka. W trakcie ciąży kobieta powinna regularnie odwiedzać lekarza (pierwsza wizyta musi nastąpić najpóźniej w 10. tygodniu, jeśli po porodzie kobieta zamierza ubiegać się o wypłatę tzw. becikowego), a także wykonać szereg badań i laboratoryjnych testów. Część lekarzy już w 6. tygodniu ciąży, zaraz podczas pierwszej wizyty, proponuje badanie USG, jednak większość przeprowadza je dopiero między 10. a 12. tygodniem ciąży. Zdjęcia z 6. tygodnia ciąży pokazują, że na tym etapie wielkość zarodka to ok. 3-4 mm długości, można zaobserwować już główkę, tułów i ogonek, który oczywiście zniknie.

Pamiętaj! Zdecydowana większość badań może być przeprowadzona w ramach powszechnego ubezpieczenia zdrowotnego, czyli bez konieczności sięgania do swojego portfela. Warunek: placówka, w której korzystamy z usług ginekologa, ma podpisany kontrakt z NFZ. Uwaga! Do bezpłatnej opieki medycznej mamy prawo również wówczas, gdy nie posiadamy ubezpieczenia zdrowotnego.