12. tydzień ciąży

Muszę przyznać, że brzuszek zaczyna lekko odstawać. Nic dziwnego, widziałam na USG dzidziusia sporych rozmiarów. Obraz był powiększony, żeby wszystko dokładnie zbadać i obejrzeć. Badanie trwało blisko 20 minut i towarzyszyło mu bicie serduszka. Twojego serduszka. Jesteś śliczny. Masz maluśkie rączki z paluszkami i nóżki ze słodkimi stópkami i główkę, taką kształtną i brzuszek i wszystko takie kochane.

A między nóżkami też coś masz… zdaje się, że jesteś chłopczykiem. Fragment nagrania z usg, na którym z boczku na boczek się przekręcasz, oglądałam już z tysiąc razy. I ciągle widzę, że „tam” coś jest. Wstępnie postawię więc na niebieskie ubranka. Ale nie powiem nikomu, że jesteś chłopcem, niech to pozostanie niespodzianką. Najważniejsze, że po spotkaniu z Tobą minęły wszystkie niepokoje. Widziałam przecież, że jesteś cały, zdrowy, cudowny…

12. tydzień ciąży to koniec trzeciego miesiąca ciąży. Kończy się też pierwszy trymestr, czas w którym ciąża narażona jest na największe ryzyko poronienia. Początek drugiego trymestru to czas, gdy zdecydowana większość kobiet, gnębionych do tej pory ciążowymi dolegliwościami, może zacząć cieszyć się ciążą – bez nudności i poczucia permanentnego zmęczenia.

Rozwój płodu. Dziesięć tygodni po zapłodnieniu długość płodu (CRL) to około 7 cm, a dziecko może ważyć nawet 19 gram. Na badaniu USG jeszcze tego nie zobaczysz, ale płód ma wykształcone zewnętrzne narządy płciowe (będą one jednak widoczne na zdjęciach USG dopiero za kilka tygodni, podczas badania „połówkowego”).

Dziecko pod koniec trzeciego miesiąca ciąży bardzo dużo się porusza, jednak ruchy dziecka nie są na tyle mocne, by kobieta mogła je odczuć (zwłaszcza w pierwszej ciąży). Dziecko potrafi ssać kciuk, reaguje też na bodźce zewnętrzne. Jest zdolne do odczuwania bólu.

Zmienia się buzia dziecka. Zdjęcia USG, wykonane w tym tygodniu, pokażą zaznaczoną linię noska, uwidacznia się też broda dziecka. Nadal bardzo intensywnie rozwija się mózg dziecka. Jeśli z jakichś powodów kobieta tego jeszcze nie zrobiła, bezwzględnie powinna odstawić wszelkie używki – alkohol, nikotynę i inne substancje, które mogą zakłócić rozwój płodu.

Objawy ciąży. To ten moment, w którym u większości kobiet ustępuje większość ciążowych dolegliwości znanych z pierwszego trymestru. Co prawda poranne nudności mogą się jeszcze utrzymywać – nawet do 18.-19. tygodnia ciąży, ale zwykle są dużo mniej intensywne. Sporo kobiet pisze na forach dla ciężarnych o powrocie apetytu – i to nie tylko na dziwne połączenia (np. boczek z dżemem), ale na codzienne potrawy.

Jednak jeszcze przed dwa, trzy tygodnie kobiecie może towarzyszyć uczucie zmęczenia i wyczerpania. Przełom trymestrów to wykształcanie się łożyska i spory wysiłek organizmu z tym związany. Dodatkowo już od 11. tygodnia ciąży możliwe są omdlenia – to również efekt tworzenia się i wzrostu łożyska. Organizm kobiety na skutek podejmowanego wysiłku rejestruje wahania poziomu cukru, które mogą powodować zawroty głowy lub właśnie omdlenia. Jak sobie radzić? Małe posiłki, jedzone częściej i unikanie cukrów prostych (które nakręcają wahania poziomu cukru we krwi) to w zasadzie jedyna metoda. Ważne jest też, by słuchać swojego organizmu i jeśli czujemy się źle, natychmiast usiąść i odpocząć.

Pod koniec pierwszego trymestru do ciążowych dolegliwości może dołączyć zgaga. Może, ale nie musi – bardzo dużo kobiet przechodzi przez ciążę nie doznając tego przykrego uczucia. Jeśli jednak do nich się nie zaliczasz (lub odczuwałaś zgagę jeszcze przed ciążą), koniecznie przeczytaj, jak w ciąży można walczyć ze zgagą. Najprostszy sposób to oczywiście właściwa dieta, unikanie pokarmów i napojów, które zwiększają wydzielanie kwasów żołądkowych.
 

Jesteś w ciąży? Zapraszamy na nasze forum dla przyszłych mam