Ocena:
oceń

rozmiar czcionki

|

|

|

|

Wzrok dziecka

Krótkowzroczności można zapobiegać!

Złe ustawienie ławek w szkołach, za niskie krzesła, nieprawidłowe oświetlenie, uboga w warzywa i owoce dieta — to wszystko sprawia, że uczniom pogarsza się wzrok. Z roku na rok przybywa krótkowidzów.

Rodzice ponoszą część winy za to, że wśród dzieci przybywa krótkowidzów.

Fot. iStockphoto

Rodzice ponoszą część winy za to, że wśród dzieci przybywa krótkowidzów.

Według danych bielskiej kliniki Okulus, w Polsce jest pięć razy więcej krótkowidzów, niż jeszcze kilkanaście lat temu. — To efekt złych nawyków. Zamiast podać dzieciom kolorowe klocki do układania, rodzice włączają bajki, które absorbują uwagę i psują oczy. Oko skupione na jednym obrazie męczy się, męczą się też mięśnie oka, dziecko rzadziej mruga, w związku z czym spojówki są zaczerwienione, a to przekłada się na osłabienie widzenia — mówi dr Iwona Filipecka, okulistka z Okulusa.

O tym, że brak zabaw na świeżym powietrzu może źle wpływać na wzrok dzieci, świadczą badania przeprowadzone w Sidney (Australia) i Singapurze na dzieciach w wieku 6-7 lat. Australijscy naukowcy wzięli pod uwagę te dwa miasta, gdyż w obu dzieci spędzają podobną ilość czasu przed komputerem czy telewizorem. Mimo tego podobieństwa, okazało się jednak, że w Sidney aż 29,7 proc. dzieci w tym wieku ma krótkowzroczność, a w Singapurze tylko 3,3 proc..
W toku dalszych badań ustalono, że mali mieszkańcy Sidney bawią się na dworze tylko przez 3,1 godziny w tygodniu, a w Singapurze 13,7 godziny na tydzień. Choć nie potwierdzono dotąd, czy rzeczywiście istnieje związek przyczynowy pomiędzy jakością wzroku, a czasem spędzanym na dworze, wyniki badań coś sugerują.

Światło dzienne z lewej strony, ale dla praworęcznych

Wzrok pogarsza się także w szkole. — Przy organizowaniu sali lekcyjnej nie bierze się pod uwagę wzroku dzieci, a zwykle ich wzrost. I te najwyższe, najczęściej siedzą na końcu sali, a jak wynika z wielu badań, wysokie dzieci częściej mają krótkowzroczność. Uczniowie, którzy noszą okulary nie powinny siedzieć daleko od tablicy. Poza tym, jeśli sala jest szeroka, uczniowie widzą tablicę po różnym kątem, co może powodować błędy np. w przepisywaniu tekstów — mówi okulistka.

Klasy, w których dzieci spędzają po kilka godzin, powinny być dobrze oświetlone, jasne i powinno wpadać do nich jak najwięcej światła dziennego. — Na tekst, który czytamy, światło powinno padać z lewej strony dla dzieci praworęcznych, i z prawej dla dzieci leworęcznych — podpowiada dr Filipecka. Dzieci rozpoczynające rok szkolny, powinny być badane przez okulistę, najlepiej raz w roku. — Krótkowidzami najczęściej zostają 8 i 9-ciolatki, dlatego im wcześniej wykryta wada wzroku, tym większe szanse na jej wyleczenie — mówi.

 

Strona: 1 2
Oceń artykuł:
nie lubię lubię to | Bądź pierwszym który to lubi.

Komentarze

  • halina2159 | 24-09-2014 10:18:42

    cieszę sie że trafiłam na ten artykuł wzrok jest bardzo ważny a w szkole wychodzą wszystkie jego wady i nie leczone mogą powodowac trudności w nauce a nawet bóle głowy .Nasza córka od małego miała zeza chodziliśmy do lekarza na kontrolę takze po fototerapi jednak zawsze mówiono że wszystko jest ok nas jednak nadal niepokoiły oczka córki i poszlismy na konsultacje do innego okulisty i ten od raz...
  • martynka002 | 20-01-2015 22:17:36

    wzrok jest bardzo ważny , teraz coraz wiecej dzieci miewają wady a to wszystko przez niekontrolowane siedzenie przed telewizorem , gry komputerowe przy ktorych dzieci pochlaniaja najwiecej czasu...niestety. Więc warto wybrac sie do okulisty od czasu do czasu i zbadac czy wszystko jest okey. Lepiej zapobiegac niz leczyc
  • wojtaszek | 08-02-2015 21:15:14

    Ja również uważam że dzieci w szkołach powinny mieć kilkuminutowe przerwy podczas lekcji podczas których ich wzrok, mięśnie, kręgosłup mogłyby troszkę poćwiczyć. Czytałam kiedyś że za granicą duże korporacje wprowadzają obowiazek ćwiczeń pod okiem trenerów w godzinach pracy i dzieki tym ćwiczeniom jakość i wydajność pracy uległa poprawie.

Poczytaj również

Polecamy

Od 28. tygodnia ciąży mama powinna codziennie odczuwać ruchy dziecka.

Jak odczytywać ruchy dziecka w brzuchu matki?

Jak rozpoznać ruchy dziecka? Kiedy można czuć pierwsze ruchy dziecka? Czy da się je odróżnić od perystaltyki jelit, chociaż czasem objawiają się bulgotaniem, przelewaniem? Kiedy maluch kopie, tylko dlatego, bo się obraca, a kiedy wyraźnie daje znać, że...

czytaj

Podczas zatrzymywania laktacji, dziecko przystawiamy na krócej do piersi, tak, by pierś nie do końca była opróżniana.

Zatrzymanie laktacji. Farmakologiczne i naturalne

Powrót do pracy, kłopoty ze zdrowiem, bariery psychologiczne czy inne powody mogą zmusić kobietę do podjęcia się zatrzymania laktacji wcześniej niżby chciała. Jak to zrobić, aby organizm kobiety i jej dziecko dobrze to znieśli? O czym może świadczyć mleko...

czytaj

Dziecko, które miewa ataki szczekającego kaszlu, powinno przebywać w dobrze wywietrzonych pomieszczeniach, spać raczej w chłodnym niż nagrzanym pokoju.

Zapalenie krtani u dzieci. Objawy. Ile trwa choroba

Szczekający kaszel, pojawiający się nagle, najczęściej w nocy, utrudnione oddychanie, utrata głosu, czasem gorączka — to objawy zapalenia krtani. Najczęściej dotyczy dzieci między 2 a 8 rokiem życia. Gdy zapalenie krtani raz wystąpi, może się powtarzać,...

czytaj

Co było/jest/będzie dla ciebie najważniejsze przy wyborze imienia dla dziecka?



Zobacz wyniki ankiety, skomentuj