Dzidziuś nie lubi chaosu

To była katastrofa. Kasia nie mogła usnąć, stale obracała się na boczek i płakała. Grzebała rączką przy balaskach łóżeczka, tam gdzie zwykle leżał jej ulubiony piesek. Bałam się, że coś jej dolega, sprawdzałam czoło czy nie ma przypadkiem gorączki. Na pewno nie miała, ale też nigdzie nie mogłam znaleźć jej ulubionego pieska.

Nie mnie jednej to się zdarzyło. Mama Szymka, Ewa opowiada, że jej synek nie uśnie, kiedy nie ma obok niego ulubionego misia Wojtusia. Starsza córka Ewy, Julka która już chodzi od roku do szkoły, po kryjomu przemyca w tornistrze ukochanego pieska Kruczka. Ulubione zwierzątka dzieci kojarzą im się z celebracją przyjemnych chwil, codziennym rytuałem usypiania, czasem towarzyszą im przy jedzeniu. – Wojtuś Szymka też je zupkę - opowiada Ewa.

Zawsze ta sama płyta

Obydwoje od trzeciego miesiąca życia Szymka wieczorem słuchają razem już w łóżeczku Mozarta i Czajkowskiego. – Tak wyszło samo. Kiedyś kupiłam kompakt „The best of classic” i puściłam muzykę, układając dzieci do łóżeczek. Sama się uspokoiłam, a dzieci słuchały jak zaczarowane. Od tego momentu stale po kąpaniu i opowiadaniu bajek puszczam im tę samą płytę. To nasz stały super uspokajający rytuał wieczorny - opowiada Ewa.
Marta, mama Loli, opiera się na opinii Tracy Hogg, występującej w BBC w programie „Baby Whisperer”, autorki książek „Język niemowląt” i „Język dwulatka”, która twierdzi, że dziecko, które wie czego się może spodziewać w ciągu dnia, lepiej wieczorem zasypia. Marta pilnuje stałych godzin posiłków i kultywuje kolację razem z bajką. - To nie musi być telewizyjna dobranocka, ale nasza bajeczka np. „Miś Uszatek”, „Krecik”, czy „Strażak Sam”, które puszczam Loli na wideo. Oczywiście oglądam bajkę razem z córeczką, potem przebieram ją w piżamkę i leżymy sobie razem, i przytulamy się. Marta lubi wtedy mówić wiersze Czesława Miłosza albo recytuje z pamięci „Pana Tadeusza”. Lola przy tym zasypia.

Porządek dnia

Nie tylko rytuały wieczorne są ważne, ale i kolejność zdarzeń w ciągu dnia. Kasia bardzo lubiła zasiadać do posiłku w swoim krzesełku, na którego blacie zastawała ten sam kubek z kaczorkiem, w wanience podczas kąpieli pluskały się z nią trzy różnokolorowe kaczuchy i zając-przybłęda. Zabawy w wodzie, czy układanie do łóżeczka są zwykle przez pewien czas powtarzalne, ale też się zmieniają. Stare rytuały odpadają, a tworzą się nowe. Kiedy Kasia skończyła dwa latka nie chciała już tak szybko zasnąć. Janusz Korczak pisał, „że zmuszanie dzieci, by spały, gdy im spać się nie chce, jest przestępstwem, a tablica, która głosi, ile godzin snu dziecku potrzeba, jest absurdem.” Dlatego nie zmuszajmy malucha do spania na siłę, ale szukajmy dla niego wyciszających zajęć.
– Kiedy dziewczynki miały mniej niż dwa latka trzymałyśmy się stałych pór dnia – opowiada Zuza, mama Łucji i Oliwki. – Teraz, kiedy są starsze, to się nie sprawdza. Dziewczynki jedzą kolację, oglądają dobranockę, kapią się i czytamy przez 20 do 40 minut bajki. To im już jednak nie wystarcza. Muszę im opowiedzieć też swoją baję. Starsza Łucja nigdy nie lubiła się przytulać, kiedy była mała, teraz najchętniej spałaby ze mną całą noc – opowiada Zuzanna. Łucja śpi zawsze z tym samym misiem, ale Oliwka, która ma cztery latka, co wieczór przed snem wybiera sobie inną przytulankę – opowiada Zuza.

Poczucie bezpieczeństwa

Zmienia się wszystko wraz z rozwojem dziecka i okolicznościami. Liczba godzin snu też jest płynna. Ale charakterystyczny, indywidualny sposób zasypiania czy kąpania zawsze ma znaczenie.
- Sekwencja sytuacji powtarzających się wyprowadza dziecko z sytuacji przypadkowej i uspokaja, daje poczucie bezpieczeństwa. Regularna powtarzalność codziennych zabiegów wzmacnia w maluchu poczucie harmonii i ładu. Im więcej jest własnych zabaw, jedzenia we własnych ulubionych naczyńkach, przytulania i zasypiania w określonych warunkach i miejscu, tym więcej rodzi się w dziecku potrzeb do eksploracji świata zewnętrznego. Do odkrywania go – mówi psycholog rozwojowy. – Maluch wie, że po każdej wyprawie do piaskownicy może wrócić do bezpiecznej enklawy w domu, gdzie czeka na niego jego ukochany Uszatek.