Ocena:
oceń

rozmiar czcionki

|

|

|

|

Jakie są przyczyny powstawania otyłości u dzieci ?

Twój Ekspert Dietetyk, Specjalista żywienia człowieka

Wśród przyczyn powstawania otyłości u dzieci należy wymienić przede wszystkim zbyt dużą kaloryczność posiłków w stosunku do zapotrzebowania energetycznego organizmu. Dziecko zaczyna tyć, gdyż dużo je, a mało się rusza.

Mgr inż. Dominik Konecki, dietetyk, specjalista żywienia człowieka

Fot. Archiwum

Mgr inż. Dominik Konecki, dietetyk, specjalista żywienia człowieka

Niewłaściwa jest również dieta zawierająca zbyt dużą ilość tłuszczów, zwłaszcza nasyconych i cukrów, uboga w błonnik. U 5 proc. dzieci otyłość występuje z innymi schorzeniami np. tarczycy, układu nerwowego.

Dziecko otyłych rodziców dość często również ma nadwagę - dotyczy to 70 proc. przypadków dzieci otyłych. W ich rodzinie, przynajmniej jeden z rodziców cierpi na otyłość. Duże znaczenia ma również sposób odżywania matki w czasie ciąży. Otyłość u dzieci jest zazwyczaj otyłością prostą.

W przypadku, gdy dziecko już jest otyłe, najlepiej skorzystać z porady dietetyka.  I nie ma co się obawiać negatywnej reakcji rówieśników. Redukując masę ciała młodych pacjentów, obserwuję, że są dobrze postrzegani przez swoich rówieśników. Dietetyka stała się obecnie bardzo modna.

Oceń artykuł:
nie lubię lubię to | Bądź pierwszym który to lubi.

Komentarze

  • kreseczka | 07-11-2010 12:52:35

    Przykre,ale prawdziwe. Niestety dieta większosci dzieci pozostawia wiele do życzenia. Za dużo tłuszczy, cukrów i soli. Do tego kompletny brak ruchu i nie ma się co dziwić,że dzieci są otyłe. Nawet jeśli rodzic nie jest typem sportmena to powinno mu zależeć, by dziecko uprawiało sport. można je wysylać na obozy sportowe( np ok-tours ma takie w swojej ofercie), jest wtedy szansa,że będzie ytożsam...
  • wojtaszek | 12-12-2014 20:25:39

    Dzieciaki jedzą za dużo tłuszczów, cukru, produktów przetworzonych ale też niestety coraz mniej się ruszją. Pamiętam że gdy ja byłam dzieckiem całymi dniami dzieciaki biegały po boiskach, halach sportowych , uczęszczały na SKS itd. Teraz dzieciaki niechętnie ćwiczą na WF w szkole i tylko nieliczne uprawiają sport poza szkołą. Znam przypadki dzieci które wolą siedzieć przy komputerze niż pójść ...
  • donnavito | 23-01-2015 23:29:46

    Duże znaczenie mają geny, znam osoby, które ciągle jedzą i to tłusto, ale sa szczuplutkie, tylko pozazdrościć. Warto tez przebadac się czy dzieci na tarczyce, czesto tam jest problem kilogramów.

Poczytaj również

Polecamy

Po pojawieniu się stałych szóstek zaczynają się ruszać i wypadać mleczaki – najpierw te, które wyrosły jako pierwsze, a więc najczęściej dolne jedynki.

Sześciolatek u dentysty

Wraz z pojawieniem się dwóch szóstek (obojętne dolnych czy górnych) konieczna jest wizyta u dentysty. On zdecyduje, czy potrzebna jest konsultacja ortodontyczna.

czytaj

Jeżeli dziecko nie ma jeszcze 150 cm wzrostu, według przepisów powinno siedzieć w foteliku lub na podstawce.

Jak przewozić starsze dziecko samochodem?

Tylko połowa dzieci w wieku powyżej czterech lat jest należycie przewożona w samochodach. Tymczasem do 12. roku życia o bezpieczeństwo dziecka należy dbać w szczególny sposób.

czytaj

W pierwszym trymestrze ciąży aż 90 procent kobiet odczuwa bóle brzucha.

Różne bóle brzucha w ciąży

Nie każdy ból brzucha w ciąży musi świadczyć, że dzieje się coś złego. Ale żadnego nie wolno lekceważyć. Każdy rodzaj bólu powinien być skonsultowany z lekarzem, bo nigdy nie wiadomo, co jest jego przyczyną.

czytaj

Najmilsza rzecz w czasie tych wakacji to:



Zobacz wyniki ankiety, skomentuj