25. tydzień ciąży

Wynik „glukozowy” mam blisko górnej granicy normy, czyli cukier trzeba zdecydowanie ograniczyć. Dam radę – słodycze mnie nie ciągną. Muszę jednak unikać również słodzonych napojów, jogurtów, uważać na owoce, lepszym dostawcą witamin są warzywa. Reszta wyników – krew, mocz – bez zastrzeżeń.

Badanie u lekarza, tym razem bez usg, ale słyszałam znów Twoje serduszko synku, miarowo, głośno pukające. Takiej muzyki mogłabym słuchać bez przerwy. I jeszcze inne Twoje pukanie odczuwam – chyba miewasz czkawkę, bo w moim brzuchu jakieś podskoki się odbywają. Miłe uczucie, martwię się tylko, czy taka czkawka Cię nie męczy. Pomóc, nie pomogę, pogłaskam brzuszek. Często to robię, nawet nieświadomie – nie mogę się doczekać, że będę dotykać i głaskać Ciebie.

Kontroluj wagę! Rozpoczyna się 7. miesiąc ciąży i jednocześnie – trzeci trymestr. To czas, kiedy brzuch zaczyna coraz bardziej ciążyć. Tym bardziej ciężarna powinna dbać o prawidłową dietę i przestrzegać złotej zasady, by jeść dla dwojga, nie za dwoje. „Ile przytyłyście?” to jedno z najczęściej zadawanych przez mamy na forach internetowych pytań. Warto odpowiedzieć sobie też na pytanie – ile powinna przytyć kobieta na tym etapie ciąży i sprawdzić, czy własny wynik mieści się w zalecanej przez lekarzy normie. Uwaga! Na początku 3. trymestru przyrost wagi jest najszybszy! Jednak jeśli masa ciała ciężarnej zwiększa się w tempie większym niż kilogram tygodniowo, trzeba to skonsultować z lekarzem.

Kobieta o prawidłowym BMI (przed ciążą) w czasie ciąży powinna przybrać 10-12 kg. Zaraz po porodzie większość kilogramów znika, bo dziecko (donoszone) waży około 3-4 kg, płyn owodniowy odchodzący w czasie porodu to 1-2 kg, a łożysko – ok. 1 kg. Macica w dziewiątym miesiącu ciąży waży nawet kilogram, ale po porodzie się obkurcza. 3 kg to krew i inne płyny ustrojowe. W czasie ciąży cięższe stają się też piersi kobiety – przyrost masy może wynieść nawet 2 kg.

Ruchy dziecka. Kolejna kwestia, którą przyszła mama musi nauczyć się zawczasu kontrolować i rozumieć. Na początku trzeciego trymestru, w 25. tygodniu dziecko ma jeszcze całkiem sporo miejsca w brzuchu mamy, ale ma też coraz więcej siły. Ruchy dziecka kobieta może odczytywać jako kopniaczki, mniej lub bardziej delikatne. Zdarza się, że ciężarna siedzi dłuższy czas w jednej pozycji i nagle zaczyna odczuwać kopniaki dziecka. To znak, że trzeba wstać, przejść się kawałek – najlepiej na powietrzu. Dziecko, energicznie się poruszając daje znać, że potrzebuje tlenu.

Badania USG. Początek trzeciego trymestru to najlepszy czas na badanie USG 3D lub 4D. Zdjęcia dziecka wykonane w tej technologii są bardzo czytelne, można dokładnie obejrzeć jego rysy twarzy czy nagrać krótki film, który będzie rodzinną pamiątką. Standardem pozostaje jednak badanie w technologii 2D, która – co warto podkreślić – wystarczy do oceny rozwoju płodu. Jeśli jednak ktoś chce mieć trójwymiarową pamiątkę, wykonane w 25. tygodniu zdjęcia płodu z całą pewnością taką będą. Odkładanie badania 3D na końcówkę ciąży mija się z celem – dziecko jest już zbyt duże, zdjęcia są niewyraźne.
 

25 tydzień ciąży? Zapraszamy na nasze forum dla przyszłych mam