Ocena:
oceń

rozmiar czcionki

|

|

|

|

Niewłaściwa dieta osłabia dziecięcą odporność

Bogata flora bakteryjna gwarantem zdrowia i szczupłej sylwetki

Włoscy naukowcy z Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego Meyer we Florencji porównali mikroorganizmy z przewodów pokarmowych dzieci mieszkających w krajach Unii Europejskiej i malców ze wsi w afrykańskim Burkina Faso. Zdaniem specjalistów, ogromne różnice we florze bakteryjnej małych Europejczyków i Afrykanów tłumaczą dlaczego malcy z Paryża, Londynu i Berlina coraz częściej cierpią na otyłość i wiele przewlekłych chorób.

Pełnoziarniste proso, rośliny strączkowe i mnóstwo warzyw, prawie w ogóle bez mięsa - to dieta sprzyjająca właściwej florze bakteryjnej w przewodzie pokarmowym afrykańskich dzieci.

Fot. iStockphoto

Pełnoziarniste proso, rośliny strączkowe i mnóstwo warzyw, prawie w ogóle bez mięsa - to dieta sprzyjająca właściwej florze bakteryjnej w przewodzie pokarmowym afrykańskich dzieci.

 

Florenccy badacze odkryli u wieśniaków z Burkina Faso m.in. bakterie typu Bacteroidetes, które niemal wcale nie występowały w żołądkach i jelitach dzieci z krajów UE. Z kolei w przewodach pokarmowych europejskich maluchów znajdowało się bardzo dużo bakterii typu Firmicutes, które sporadycznie wykrywano u mieszkańców Czarnego Lądu. Wcześniej prowadzone w kilku krajach Europy i Ameryki badania udowodniły, że ci, w których florze bakteryjnej przeważają mikroorganizmy pierwszego typu, a nielicznie występują Firmicutes, są zwykle szczupli. Jeśli zaś proporcje są odwrotne, ludzie zmagają się z chroniczną otyłością.

Zdaniem Włochów to bogactwo flory bakteryjnej w przewodach pokarmowych afrykańskich dzieci chroni je przed wieloma chorobami, na które ludzie z krajów zachodnich z powodu wyjałowionych organizmów są znacznie bardziej podatni, m.in. alergie, egzemy i astmę.

Tylko u Afrykanów wykryli pediatrzy szczepy bakterii Prevotella, Xylanibacter i Treponema. Te mikroby pomagają trawić błonnik i produkować krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które dostarczają dodatkowej energii i chronią przed stanami zapalnymi. To tłumaczyłoby, dlaczego choroby zapalne jelit niemal nie występują w rozwijających się krajach Afryki.

– Zanikająca różnorodność flory bakteryjnej w przewodzie pokarmowym to jeden z niepożądanych skutków globalizacji i jedzenia przetworzonego, wysokokalorycznego i wysterylizowanego pożywienia – napisano w opracowaniu, które ukazało w „Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America”.
– Zmiana diety na taką, która przypomina tę z Burkina Faso może nam przynieść tylko korzyści – przekonuje dr Lionetti. – Wzbogacimy swoją florę bakteryjną, będziemy szczuplejsi i zdrowsi.
 

Strona: 1 2
Oceń artykuł:
nie lubię lubię to | Bądź pierwszym który to lubi.

Poczytaj również

Zobacz więcej na temat: odporność, infekcja, choroby, bakterie

Podobne dyskusje na forum

Polecamy

Nierzadko rodzice zatrzymują dziecko w swojej sypialni, bo to oni tego potrzebują.

Nauka samodzielnego spania. Ważny etap w rozwoju dziecka

O tym, dlaczego dziecko powinno spać w swoim łóżeczku, rozmawiamy z dr Radosławem Kaczanem, psychologiem rozwojowym.

czytaj

Dzieci lepiej brać do tradycyjnego kina niż na projekcje 3D.

Filmy trójwymiarowe groźne dla dzieci poniżej 6. roku życia

Gry i filmy trójwymiarowe uszkadzają wzrok i mózg, zwłaszcza dzieci do lat sześciu, u których system nerwowy dopiero się rozwija - ostrzegają francuscy naukowcy. Nie znaczy to, że nie można wziąć dziecka do kina raz na jakiś czas, ale warto wiedzieć, że...

czytaj

Nie lekceważ bólu i zaczerwienienia gardła dziecka! To może być szkarlatyna, która wymaga antybiotyku. Angina, wywoływana przez bakterie z tej samej grupy, też jest leczona antybiotykami.

Angina i szkarlatyna. Objawy, leczenie

Jesień i zima sprzyjają zapadaniu dzieci na anginę i szkarlatynę, zwaną także płonicą. Obydwie choroby wykluwają się od momentu zakażenia po 3-5 dniach i wybuchają nagle ostrym bólem gardła i wysoką gorączką. Najczęściej chorują dzieciaki w wieku od 4 do 7...

czytaj

Co sądzisz o tym, by każda kobieta mogła zażądać porodu w drodze cesarskiego cięcia?



Zobacz wyniki ankiety, skomentuj