Ocena:
oceń

rozmiar czcionki

|

|

|

|

Czy można samemu podawać dzieciom witaminy i suplementy diety?

Twój Ekspert Pediatra Pulmonolog

Suplementy diety to środki spożywcze, które mają uzupełnić dietę witaminami i składnikami mineralnymi. Zaleca się je tylko dorosłym, m.in. kobietom w ciąży (potrzebują dodatkowego żelaza i kwasu foliowego), osobom intensywnie odchudzającym się i osobom starszym, np. kobietom w menopauzie zagrożonym osteoporozą (witaminę D3).

Dr n. med. Marek Migdał

Fot. archiwum prywatne

Dr n. med. Marek Migdał

Suplementów nie stosuje w pediatrii, bo w ogóle nie są przeznaczone dla dzieci. Choć suplementy diety nie są lekami, nadmierne ich przyjmowanie może powodować powikłania niepożądane, jak w przypadku leków.

Jeśli chodzi o dzieci, jedynym wyjątkiem są niemowlaki karmione mlekiem matki, które potrzebują dodatkowej witaminy D3, bo już niemowlaki karmione mieszankami mlecznymi, otrzymują w nich tyle witaminy D3, ile trzeba.

Rodzice, którzy podają dzieciom suplementy diety bez lekarskiej kontroli, ryzykują powikłania groźne w skutkach, np. poważne choroby nerek. Stanowczo odradzam stosowanie tych preparatów na własną rękę. Oczywiście dzieci dostają w określonych wskazaniach medycznych (np. niedokrwistości) dodatkowo witaminy z grupy B, ale to jest już leczenie pod kierunkiem lekarza, a nie uzupełnianie diety.

Właściwie urozmaicona dieta, odpowiednia dla dziecka w określonym wieku jest lepsza niż jakiekolwiek suplementy, które są chemicznym produktem i ani nie działają tak samo, ani nie wchłaniają się tak samo jak witaminy w naturalnych produktach (choćby witamina C zawarta w owocach).
 

Oceń artykuł:
nie lubię lubię to | Bądź pierwszym który to lubi.

Komentarze

  • Mamusia85 | 09-06-2018 19:19:03

    Najlepszym sposobem na uzupełnienie witamin u dziecka jest podawanie ecomeru junior w smacznych kapsułkach z dużą ilością witamin wzmacniających odporność i rozwój dziecka.
  • kasiawegierka | 22-09-2018 11:11:14

    Ja podaję mojemu synkowi bardzo fajny probiotyk Rainbovit Baby Probiotic od 2 miesiąca życia i jest bogaty w 10 najważniejszych szczepów probiotycznych. Nasz synek ma od czasu do czasu problem z zaparciami a ten probiotyk doskonale doskonale wpływa na niego. Zawsze kupuję go przez stronę Exim Pharma producenta suplementów z Warszawy.
  • najgela | 24-03-2019 18:10:02

    Najfajniej jakby można było na odporność podawać probiotyk od urodzenia. Wydaje mi się, że wtedy tego wsparcia potrzebuje najbardziej.
  • Lara30 | 25-03-2019 12:49:44

    Od pierwszych dni masz active flora baby przecież.

Poczytaj również

Zobacz więcej na temat: witaminy, witamina D3, leki, choroby, apteczka

Warto zobaczyć

Rozszerzanie diety dziecka

Polecamy

Choć każde plamienie i krwawienie  należy skonsultować z lekarzem, można powiedzieć, że bywa ono charakterystyczne dla pewnych okresów ciąży.

Krwawienie i plamienie w ciąży

Krwawienie w ciąży zawsze jest objawem jakiejś patologii, w pierwszym trymestrze grozi poronieniem, a w drugim zagraża ciąży też poronieniem lub porodem przedwczesnym.

czytaj

Przy 28-dniowym cyklu, jeśli do zapłodnienia doszło w 14. dniu cyklu, hormon w moczu pojawi się dopiero po 4 tygodniach od zapłodnienia.

Test ciążowy. Po ilu dniach od spodziewanej miesiączki zrobić test?

Testy domowe z moczu mają około 95 procent skuteczności. Zazwyczaj, gdy są przedwcześnie zrobione, częściej są fałszywie ujemne niż fałszywie dodatnie. Testy te wtedy częściej mówią, że kobieta nie jest w ciąży niż, że jest.

czytaj

Wzmożone napięcie mięśniowe minie szybko dzięki rehabilitacji.

Wzmożone napięcie mięśniowe. Przyczyny i objawy

Nieprawidłowe napięcie mięśniowe to często spotykany problem u dzieci. Bardzo łatwo je zauważyć. Objawy wzmożonego napięcia mięśniowego to nienaturalne prężenie się i wyginanie do tyłu w literę C.  

czytaj

Co sądzisz o tym, by każda kobieta mogła zażądać porodu w drodze cesarskiego cięcia?



Zobacz wyniki ankiety, skomentuj