Ocena:
oceń

rozmiar czcionki

|

|

|

|

Czy można samemu podawać dzieciom witaminy i suplementy diety?

Twój Ekspert Pediatra Pulmonolog

Suplementy diety to środki spożywcze, które mają uzupełnić dietę witaminami i składnikami mineralnymi. Zaleca się je tylko dorosłym, m.in. kobietom w ciąży (potrzebują dodatkowego żelaza i kwasu foliowego), osobom intensywnie odchudzającym się i osobom starszym, np. kobietom w menopauzie zagrożonym osteoporozą (witaminę D3).

Dr n. med. Marek Migdał

Fot. archiwum prywatne

Dr n. med. Marek Migdał

Suplementów nie stosuje w pediatrii, bo w ogóle nie są przeznaczone dla dzieci. Choć suplementy diety nie są lekami, nadmierne ich przyjmowanie może powodować powikłania niepożądane, jak w przypadku leków.

Jeśli chodzi o dzieci, jedynym wyjątkiem są niemowlaki karmione mlekiem matki, które potrzebują dodatkowej witaminy D3, bo już niemowlaki karmione mieszankami mlecznymi, otrzymują w nich tyle witaminy D3, ile trzeba.

Rodzice, którzy podają dzieciom suplementy diety bez lekarskiej kontroli, ryzykują powikłania groźne w skutkach, np. poważne choroby nerek. Stanowczo odradzam stosowanie tych preparatów na własną rękę. Oczywiście dzieci dostają w określonych wskazaniach medycznych (np. niedokrwistości) dodatkowo witaminy z grupy B, ale to jest już leczenie pod kierunkiem lekarza, a nie uzupełnianie diety.

Właściwie urozmaicona dieta, odpowiednia dla dziecka w określonym wieku jest lepsza niż jakiekolwiek suplementy, które są chemicznym produktem i ani nie działają tak samo, ani nie wchłaniają się tak samo jak witaminy w naturalnych produktach (choćby witamina C zawarta w owocach).
 

Oceń artykuł:
nie lubię lubię to | Bądź pierwszym który to lubi.

Komentarze

  • kaprys | 23-11-2013 17:53:13

    jeśli chodzi o odporność dziecka to polecam tran do picia, działa jeśli chodzi o suplementy spytaj może lekarza lub w aptece powinni pomóc
  • bajaderka77 | 15-12-2013 16:33:01

    suplementy diety to jak jedzenie, nie leki, tylko uzupełniają dietę, wiec uważam, że można.
  • Koala_Koala | 04-05-2014 07:42:25

    ja samodzielnie to podaję tylko wit. D3 a tak raczej o wszystko pytałabym lekarza lub położnej
  • wmartaszka | 25-04-2017 10:24:54

    Czy to sobie czy dziecku, jeśli mam zamiar podać jakiś lek czy suplement, zawsze konsultuję to z ginekologiem lub pediatrą. Jeszcze karmię, więc np. jeśli chciałam poprawić wyniki, bo miałam za mało magnezu, pytałam swojego ginekologa czy mogę łykać tabletki mama dha premium. Powiedział, że tak, bo są bezpieczne, ale i tak wolałam zapytać

Poczytaj również

Zobacz więcej na temat: witaminy, witamina D3, leki, choroby, apteczka

Warto zobaczyć

Rozszerzanie diety dziecka

Polecamy

Po pojawieniu się stałych szóstek zaczynają się ruszać i wypadać mleczaki – najpierw te, które wyrosły jako pierwsze, a więc najczęściej dolne jedynki.

Sześciolatek u dentysty

Wraz z pojawieniem się dwóch szóstek (obojętne dolnych czy górnych) konieczna jest wizyta u dentysty. On zdecyduje, czy potrzebna jest konsultacja ortodontyczna.

czytaj

Przy 28-dniowym cyklu, jeśli do zapłodnienia doszło w 14. dniu cyklu, hormon w moczu pojawi się dopiero po 4 tygodniach od zapłodnienia.

Test ciążowy. Po ilu dniach od spodziewanej miesiączki zrobić test?

Testy domowe z moczu mają około 95 procent skuteczności. Zazwyczaj, gdy są przedwcześnie zrobione, częściej są fałszywie ujemne niż fałszywie dodatnie. Testy te wtedy częściej mówią, że kobieta nie jest w ciąży niż, że jest.

czytaj

Dziecko, które miewa ataki szczekającego kaszlu, powinno przebywać w dobrze wywietrzonych pomieszczeniach, spać raczej w chłodnym niż nagrzanym pokoju.

Zapalenie krtani u dzieci. Objawy. Ile trwa choroba

Szczekający kaszel, pojawiający się nagle, najczęściej w nocy, utrudnione oddychanie, utrata głosu, czasem gorączka — to objawy zapalenia krtani. Najczęściej dotyczy dzieci między 2 a 8 rokiem życia. Gdy zapalenie krtani raz wystąpi, może się powtarzać,...

czytaj

Co było/jest/będzie dla ciebie najważniejsze przy wyborze imienia dla dziecka?



Zobacz wyniki ankiety, skomentuj