Ocena:
oceń

rozmiar czcionki

|

|

|

|

Mini tenis

Dla mini zawodników

Jimmy Connors dostał swoją pierwszą rakietę tenisową w wieku 2 lat. Na początku dla frajdy, a potem już na poważnie oddał się trenowaniu. Jimmy był wyjątkowy, o czym świadczyła jego kariera. Nasze maluchy mogą zacząć swoją przygodę z tenisem później, w wieku 5 lat. Dobrze, by na początku też była to tylko zabawa.

 

W wieku 5 lat maluchy są gotowe rozpocząć treningi na korcie.

Fot. iStockphoto

W wieku 5 lat maluchy są gotowe rozpocząć treningi na korcie.

 

Pierwsza rakieta

Początki nauki gry w tenisa to mini tenis. Wszystko jest w nim mini, choćby rakiety. Najmniejsze, dla 4 – 5 latków, mają 50 – 55 cm, dla nieco starszych: 55 – 60 cm. Te pierwsze rakiety powinny mieć nieproporcjonalnie dużą główkę, by ułatwić przebijanie piłki. Ceny rakiet dla dzieci plasują się na poziomie 60 – 100 zł. W przypadku starszych dzieci, grających już na korcie o pełnych wymiarach, istotne stają się kryteria siły fizycznej i wzrostu. Trzeba liczyć się z tym, że jeżeli dziecko poważnie zainteresuje się tenisem, wyrośnie z niejednej rakiety. Kupowanie większej, na wyrost, źle wpływa na grę. Jeżeli okaże się za ciężka, szybko może zniechęcić początkującego tenisistę. Piłki w mini tenisie też są inne. Najczęściej na zajęciach dla najmłodszych wykorzystywane są różnokolorowe piłeczki z gąbki. A jaki powinien być strój małego tenisisty? - Strój powinien być luźny, dresowy, dający komfort ruchu – mówi Krzysztof Walter. - Buty mocne, wiązane, typu adidas. Dziewczynki często noszą spódniczko-spodnie, ale nie jest to obowiązkowy kanon mody tenisowej.
Jak widać niewiele trzeba, by zacząć uczyć malca tenisa. To, co wydarzy się później, powinno zależeć od woli dziecka. Matka Connorsa nie wywierała presji na synu. Trafiła za pierwszym razem.

 

Strona: 1 2
Oceń artykuł:
nie lubię lubię to | Bądź pierwszym który to lubi.

Poczytaj również

Zobacz więcej na temat: zabawy, wychowanie dziecka, sport, ćwiczenia

Podobne dyskusje na forum

Polecamy

Choć każde plamienie i krwawienie  należy skonsultować z lekarzem, można powiedzieć, że bywa ono charakterystyczne dla pewnych okresów ciąży.

Krwawienie i plamienie w ciąży

Krwawienie w ciąży zawsze jest objawem jakiejś patologii, w pierwszym trymestrze grozi poronieniem, a w drugim zagraża ciąży też poronieniem lub porodem przedwczesnym.

czytaj

Lekarz kontroluje ciemiączko podczas każdego badania poprzedzającego szczepienie dziecka.

Ciemiączko. Wypukłe, małe, duże, pulsujące

Tę miękką powierzchnię pomiędzy kośćmi czaszki można wyczuć, dotykając delikatnie palcem. Co w ciemiączku może być powodem do niepokoju? Po pierwsze tempo jego zarastania, po drugie - zapadanie się ciemiączka.

czytaj

Dopóki pępek się nie zagoi, staraj się nie moczyć go w czasie kąpieli.

Pępek noworodka. Jak pielęgnować?

Pępek trzeba wietrzyć i suszyć. To ważne, bo wilgoć i ciepło utrudniają schnięcie i odpadnięcie pozostałości po pępowinie, a ułatwiają wyhodowanie bakterii.    

czytaj

Co sądzisz o tym, by każda kobieta mogła zażądać porodu w drodze cesarskiego cięcia?



Zobacz wyniki ankiety, skomentuj