Przepisy: Dla rodziny
koktajl bananowo-gruszkowy z miodem
- łatwe
- do 30 min
Koszt przygotowania: tanie
Pora dania: śniadanie, podwieczorek
Liczba osób: 2 osoby
Dieta: wegetariańska, bezglutenowa,
Głowne składniki: nabiał , owoce, inne,
Sposób przygotowania: bez gotowania , mrożone,
- Autor: justa_kitchen
-
Ocena:oceń
Składniki:
200 ml jogurtu naturalnego
150 ml mleka
3 banany /bardzo dojrzałe/
2 gruszki
sok i skórka z połowy limony
2-3 łyżki miodu
łyżka świeżo startego imbiru
pieprz kajeński
szczypta świeżo startej gałki muszkatołowej
płynny miód, orzechy włoskie i odrobina skórki z limony do dekoracji
Sposób przygotowania:
Gruszki przekrawam na pół, usuwam włókna i gniazda nasienne, kroję na drobniejsze kawałki. Banany wyjmuję z zamrażarki, obieram i kroję w grube plastry. Owoce umieszczam w mikserze. Zalewam mlekiem i jogurtem. Dodaję przyprawy, miód i limonę. Miksuję dokładnie.
Ozdabiam orzechami, skórką limonową i płynnym miodem.
Wyszukaj przepis
Zastanawiasz się, Jakie są pierwsze objawy ciąży? Wczesne symptomy mogą być zróżnicowane i...
Co sądzisz o tym, by każda kobieta mogła zażądać porodu w drodze cesarskiego cięcia?
Zobacz wyniki ankiety, skomentuj
made by artflash interactive 
Komentarze
Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować lub