Bocianowo ciąża
Kołyska (0-3 miesiące)
Pierwsza bryka (4-12 miesięcy)
Piaskownica (1-2 lata)
Karuzela (3 – 5 lat)
Elementarz (6-8 lat)
Blog
w portalu

w portalu

w portalu
w artykułach
w bobopedii
na blogach
na forum

Dieta płodności (5)

Dieta płodności

Czy wiecie, że starać o dziecko trzeba się również w kuchni? A konkretnie – przygotowując potrawy? Dieta płodności pomoże wszystkim parom, które marzą o posiadaniu dziecka.
Warzywa, ryby, nabiał, chude białe mięso, owoce morza – to tylko część produktów, które sprzyjają poczęciu dziecka. Dieta płodności to po prostu zdrowy sposób odżywiania się. Trzeba pamiętać również o wykluczeniu alkoholu i piciu dużej ilości wody.

- łatwe
- do 60 min
Czekoladki bez cukru

Autor: BibliaSmakow | Komentarzy: 0

Wszystkie składniki gotować w rondelku na średnim ogniu, cały czas mieszając. Kiedy masa zrobi się gładka, przelać do foremek, pozostawić do ostudzenia. W lecie jest zbyt gorąco, by czekoladki zastygły w temperaturze pokojowej, dlatego trze
- łatwe
- do 60 min
Gotowany filet z pstrąga w zimnym sosie koperkowym

Autor: eBobasowaKuchnia | Komentarzy: 0

Wypatroszone i opłukane pstrągi przekrawamy wzdłuż. Wyjmujemy szkielet i zdejmujemy skórę. Pokrojone warzywa korzeniowe wkładamy do rondla z winem i wodą, solą i mieszanką przypraw. Krótko gotujemy. Następnie dodajemy filety, które powol
- łatwe
- do 30 min
Pasta serowa

Autor: eBobasowaKuchnia | Komentarzy: 0

W misce mieszamy sery, drobno pokrojoną cebulę, starty ogórek konserwowy, ostre papryczki i paprykę. Doprawiamy do smaku.
- łatwe
- do 60 min
Soczewica z kaszą jaglaną

Autor: eBobasowaKuchnia | Komentarzy: 0

Soczewicę dokładnie płuczemy i na przez kilka godzin moczymy w zimnej wodzie. Następnie gotujemy na półmiękko i dodajemy do niej przebrane, dwukrotnie sparzone wrzątkiem jagły. Razem gotujemy do miękkości. Pokrojoną cebulę podsmażamy na sma
- łatwe
- do 30 min
Omlet

Autor: eBobasowaKuchnia | Komentarzy: 0

Roztrzepać jajka z solą i z pieprzem. Dodać drobno posiekaną pietruszkę oraz parmezan i wymieszać trzepaczką. Wylać masę jajeczną na patelnię z powłoką nieprzywierającą, natłuszczoną oliwą i usmażyć na średnim ogniu z obydwu stron. Aby

<img src="https://static.ebobas.pl/img/main/control_prev.gif" class="img_paginator" alt="" />

<img src="https://static.ebobas.pl/img/main/control_next.gif" class="img_paginator" alt="" />