Nathaniela90
Witam Cie cieplutko na forum.
Jod to można sobie suplementować, ale to też nie jakieś wygórowane dawki
![smiling smiley smiling smiley](https://ebobas.pl/forum/mods/smileys/images/smilie1.gif)
bo nadmiar nie jest dobry. A witaminę D to się suplementuje TYLKO jak nie ma u nas słoneczka a ostatnie dni w Polsce nie należą to złych
Oleje DHA masz piękne źródło w olejach, wystarczy je dodać do czegoś na zimno
Nathiela
Sama wiem po sobie, że nakręcanie się na ciąże, ciągłe myślenie o tym, sprawdzanie się tak może Cie blokować psychicznie i nie dojdzie do ciąży. Wiem, że to nie jest proste się wyluzować, ale czysty umysł i spokojna dusza dają większy sukces niż ciągły stres. Organizm wszystko odczuwa
Kobietki i nie dajcie sobie wmówić, że jakaś głupia pastylka jest lepsza niż jedzenie! Suplementujmy się w konkretnych sytuacjach i porze roku
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2019-11-18 20:36 przez Pogodna_Aga.