powrót

mąki, kasze, makarony - przepisy kulinarne dla dzieci

Wie to każdy, kto choć raz zerknął na piramidę właściwego żywienia. Węglowodany złożone, czyli mąki, kasze, makarony są podstawą zdrowego odżywiania. Węglowodany złożone dostarczają organizmowi energii, dzięki której może on sprawnie funkcjonować. Zarówno w przypadku diety dzieci, jak i osób dorosłych, warto przestrzegać złotej zasady: węglowodany złożone, czyli mąki, kasze, makarony, powinny pochodzić z pełnego przemiału ziaren. Są one o wiele zdrowsze niż produkty oczyszczone, tzw. białe.

• • łatwe
  • do 30 min

  Ciasto bombkowe

  Autor: matesko | Komentarzy: 0

  Margarynę, cukier, cukier waniiowy i 1/2 łyżki wody zagotować. Po ostudzeniu dodać zółtka z jajek oraz mąkę i proszek do pieczenia. Wymiesząć dokładnie łyżką. Na koniec dodać ubitą na sztywno pianę z białek i delikatnie wymieszać. Włozyć do

  
• • łatwe
  • do 60 min

  Ciasto marchewkowe

  Autor: agunia22124 | Komentarzy: 0

  Do miski wbijamy jajka, wlewamy olej i wsypujemy cukier. Dokładnie ucieramy, aż do powstania jednolitej masy. Następnie dodajemy mąkę, sodę, proszek do pieczenia, kakao oraz ewentualnie cynamon. Razem mieszamy. Na koniec do miski wrzucamy s

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Muffinki świąteczne reniferki :)

  Autor: joanna_pacyna | Komentarzy: 0

  Margarynę roztapiamy, dodajemy do niej mleko i roztrzepane jajko. Mieszamy całość. Następnie dodajemy mąkę, cukier, cukier waniliowy oraz proszek do pieczenia i mieszamy energicznie do uzyskania jednolitej konsystencji (bez grudek). następn

  
• • łatwe
  • do 60 min

  Miodownik

  Autor: marysia86 | Komentarzy: 0

  Ciasto- Margarynę utrzeć z cukrem i jajkami, wsypać mąkę z sodą i roztopiony miód. Ciasto podzielić na 3 części i każdą upiec z osobna. Ciasto wykładać na zimną i dobrze wysmarowana blachę. Piec 15 minut w 180 st. Krem- przez 10 minut goto

  
• • średnie
  • powyżej 60 min

  tort dla sześciolatki

  Autor: bpuzio | Komentarzy: 1

  „tort dla sześciolatki” Patrycja bardzo lubi konie więc dobra ciocia(czyli ja) choć koni lepić bardzo nie umie to jednak postanowiła podjąć się tego zadania. Ten drugi poniżej robiłam na rodzinną imprezkę i ułożyłam tylko owoce bo to też

  
• • trudne
  • powyżej 60 min

  tort "figura"

  Autor: bpuzio | Komentarzy: 1

  Ten tort upiekłam dla znajomego na 50 urodziny. Wywołam dużo śmiechu i radości, a mi dał satysfakcję że mogę smacznie piec i cieszyć oko ! Na tort potrzeba 2 biszkopty z dużej blachy. Na jeden biszkopt potrzeba 10jaj, 1,5szkl cukru krys

  
• • średnie
  • powyżej 60 min

  ciasto drożdżowe

  Autor: bpuzio | Komentarzy: 0

  Mąkę wsypać do miski. Mleko podgrzać, wymieszać w nim drożdże , cukier i cukier waniliowy. To wszystko dodać do mąki. Dodać jajko i chłodną roztopioną margarynę. Wyrobić ciasto. Na koniec dodać bakalie. Pozostawić do wyrośnięcia. Piec w r

  
• • łatwe
  • do 60 min

  Słodka pizza czyli tarta z jabłkami

  Autor: papryczka | Komentarzy: 0

  1.Mąkę wymieszać z cukrem i solą, dodać masło, 3 łyżki wody, połączyć. Ciasto uformować w kulę, zawinąć w folię i schładzać w lodówce przez co najmniej 30 minut. 2.Przygotować nadzienie.Jabłka przesmażyć na patelni,wymieszać z cynamonem i

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Dyniowe babeczki

  Autor: ewa_kruczek | Komentarzy: 1

  1.Dynię zetrzeć na tarce o małych oczkach. Rozgrzać masło na patelni, dodać dynię i imbir, smażyć przez około 5 - 7 minut aż dynia zmięknie, ostudzić. 2.Twaróg zmielić w maszynce lub dokładnie rozgnieść widelcem, cukier, cukier wanilinowy

  
• • łatwe
  • powyżej 60 min

  Placek śliwkowy z kruszonką.

  Autor: plomien | Komentarzy: 0

  Przygotowanie: • Masło, żółtka oraz cukier utrzeć na gładką masę. Następnie stopniowo dokładać mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia. Dodać śmietanę i miksować do momentu uzyskania gładkiego ciasta. Na koniec dodać ubite na sztywno biał

  
• • łatwe
  • powyżej 60 min

  Dyniowe kopytka.

  Autor: plomien | Komentarzy: 0

  Przygotowanie: • Dynię pokrojoną na kawałki i obrane ziemniaki włóż do garnka. Ugotuj je do miękkości. Przestudź je i zmiel w maszynce do mięsa. Warzywa połóż na lnianej ściereczce lub dużym kawałku gazy. Zawiń i odciśnij z nich nadmiar pł

  
• • łatwe
  • do 60 min

  Żółto zielone placki smażone

  Autor: mlem | Komentarzy: 0

  Ciasto na placki: ziemniaki, cukinię, marchew na bardzo drobnej tarce ścieramy (lub miksujemy), cebulę, czosnek drobno siekamy. Płatki owsiane miksujemy, jajko, sól, pieprz, lubczyk dodajemy. Wszystko razem mieszamy, mąką zagęszczamy. Na

  
• • średnie
  • powyżej 60 min

  Owocowy tort jesienny :)

  Autor: joanna_pacyna | Komentarzy: 0

  BISZKOPT: Białka oddzielić od żółtek do żółtek dodać proszek do pieczenia i ocet odstawić do wyrośnięcia. Białka ubić na sztywną pianę, dodawać stopniowo cukier i miksować do jego rozpuszczenia.Żółtka pomieszać z białkami dodać mąkę i ol

  
• • łatwe
  • do 60 min

  CIASTECZKA Z ŻURAWINĄ NA PŁATKACH OWSIANYCH

  Autor: marika1503 | Komentarzy: 0

  Miękkie masło utrzeć z cukrem, cukrem pudrem i cukrem waniliowym na gładka masę. Dalej ucierając dodać jajko i mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia i przesiana przez sito. Następnie dodać płatki owsiane, orzechy włoskie, żurawinę i skór

  
• • łatwe
  • powyżej 60 min

  PIZZA Z MIĘSEM MIELONYM

  Autor: marika1503 | Komentarzy: 0

  Pokrusz drożdże do miski, wlej trochę wody i mieszaj, aż drożdże się rozpuszczą. Dodaj resztę wody, olej, sól i mąkę. Wyrabiaj ciasto, aż będzie gładkie, po czym przykryj je i pozostaw w ciepłym miejscu do wyrośnięcia. Podsmaż mieloną w

  
• • łatwe
  • powyżej 60 min

  Bułeczki pełnoziarniste

  Autor: mlem | Komentarzy: 0

  Do dużego głębokiego naczynia (najlepsza miska) wsyp: pokruszone drożdże, sól, cukier, pieprz, kminek, wlej wodę, dodaj szklankę mąki pełnoziarnistej i wszystko razem wymieszaj robotem kuchennym (2 sztuki widełek). Dodaj płatki, słonecznik

  
• • średnie
  • do 60 min

  Crostata di Ricotta - tarta z "serem"

  Autor: gosiacek | Komentarzy: 0

  CROSTATA Masło utrzeć z cukrem pudrem i solą. Dodać mąkę, żółtka i skórkę z cytryny - wyrobić masę rękami lub w malakserze. Gdy będzie miała konsystencje bułki tartej dodać mleko i wyrobić do uzyskania gładkiej konsystencji. Uformować

  
• • łatwe
  • do 60 min

  Krem z ciecierzycy

  Autor: eBobasowaKuchnia | Komentarzy: 0

  Pozostawić ciecierzycę do namoczenia na całą noc. Podsmażyć drobno pokrojone warzywa razem z ziemniakami, rozmarynem i czosnkiem. Przed dodaniem ciecierzycy należy pamiętać o usunięciu czosnku. Dodać bulion i gotować przez 2 godziny. Po

  
• • łatwe
  • do 60 min

  Risotto z parmezanem i groszkiem

  Autor: eBobasowaKuchnia | Komentarzy: 0

  Obierz cebulę i czosnek i drobno je posiekaj. Na średnio rozgrzaną patelnię nalej oliwę z oliwek. Postaw patelnię na małym ogniu i wsyp posiekane warzywa. Gotuj na małym ogniu przez około 10 minut tak, aby cebula zrobiła się złota a nie b

  
• • średnie
  • powyżej 60 min

  Bułeczki śniadaniowe

  Autor: eBobasowaKuchnia | Komentarzy: 0

  Najpierw rozpuść sól i rozdrobnione drożdże w letniej wodzie. Następnie dosyp ąkę. W celu uzyskania gładkiego ciasta, musisz je dosyć długo i wytrwale ugniatać. Je˝eli ciasto jest już gotowe, przełóż je do miski, nakryj czystą ściereczką

  

1234