powrót

mąki, kasze, makarony - przepisy kulinarne dla dzieci

Wie to każdy, kto choć raz zerknął na piramidę właściwego żywienia. Węglowodany złożone, czyli mąki, kasze, makarony są podstawą zdrowego odżywiania. Węglowodany złożone dostarczają organizmowi energii, dzięki której może on sprawnie funkcjonować. Zarówno w przypadku diety dzieci, jak i osób dorosłych, warto przestrzegać złotej zasady: węglowodany złożone, czyli mąki, kasze, makarony, powinny pochodzić z pełnego przemiału ziaren. Są one o wiele zdrowsze niż produkty oczyszczone, tzw. białe.

• • łatwe
  • do 60 min

  Babka majonezowa

  Autor: joanna_pacyna | Komentarzy: 0

  Przygotowane ciasta: Jaja ubijamy z cukrem dodajemy resztę składników dokładnie mieszamy i przelewamy do formy (wysmarowanej masłem). Pieczemy ok 40 min w tempereaturze 200 stopni. Polewa: Rozpuszczamy margarynę, do rozpuszczonej marg

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Wiosenna

  Autor: nikiz | Komentarzy: 0

  Makaron wkladamy do miski zalewamy wrzatkiem az makaron specznieje Pomidor myjemy i kroimy w cwiartki Ogorki obieramy i kroimy w plastry Wszystkie warzywa dodajemy do makaronu.Dodajemy sol,pieprz i majonez.Posypujemy serem pokrojionym w

  
• • średnie
  • do 60 min

  Mazurek Wiosenny

  Autor: agnieszkalider | Komentarzy: 0

  Mąkę należy przesiać, dodać margarynę i razem siekać, dodać szczyptę soli, cukier puder i wbić 3 żółtka , dodać mleko. Dokładnie wymieszać składniki a następnie wyrobić na jednolitą masę o gładkiej i delikatnej konsystencji. Ciasto włożyć d

  
• • łatwe
  • do 60 min

  Mazurek bakaliowy

  Autor: sylwia_grzeskowiak | Komentarzy: 0

  Składniki ciasta siekamy lub wrzucamy do malaksera i miksujemy . Następnie mieszankę przekładamy na blat i szybko zagniatamy . Formujemy kulę i umieszczamy ją w lodówce na ok 1 godzinę . Rozwałkowujemy ciasto na grubość ok 1/2 cm , wykrawam

  
• • średnie
  • powyżej 60 min

  mazurek kajmakowy

  Autor: ola_kaczka | Komentarzy: 0

  Ciasto: Mąkę przesiewam razem z cukrem pudrem do miski, dodaję schłodzoną i pokrojoną na małe kawałeczki KASIĘ, wbijam jajko. Całość zagniatam na jedolite ciasto, owijam w folię spożywczą i wkładam do lodówki na 1 godzinę. Po tym czasie dzi

  
• • łatwe
  • do 30 min

  babeczki marchewkowe

  Autor: rabarbarek | Komentarzy: 0

  Składniki sypkie umieszczamy w misce, dodajemy olej, marchew i jajka, następnie mieszamy wszystko łyżką. Nakładamy ciasto do foremek muffinkowych. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 25 min. Ja polewam swoje czekoladą i posy

  
• • łatwe
  • do 60 min

  Ciasto Shrek

  Autor: marysia86 | Komentarzy: 0

  Rozrobić 2 galaretki w 2 szklankach wody- zagotować, a pozostałe 2 według wskazówek na opakowaniu. Upiec biszkopt. Zrobić budyń zamiast mleka użyć soku. Gorące wylać na biszkopt. Gdy ostygnie wyłożyć delicje, a następnie ubić kremówki dodać

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Chrupiące ciasteczka czekoladowo orzechowe

  Autor: anulla1993 | Komentarzy: 0

  Masło utrzeć z cukrem, dodać jajko, wymieszać. Dodać mąkę, sodę, sól, dokładnie wymieszać lub zmiksować. Do masy dodać orzechy i czekoladę. Piekarnik rozgrzać do temperatury 200°C. Z masy robić małe kuleczki wielkości orzecha włoskiego, uk

  
• • łatwe
  • powyżej 60 min

  Ciasto z batonikami

  Autor: ao12 | Komentarzy: 0

  Wylej pierwsza warstwę ciasta na dno keksówki- wyłóż 8 batoników tworząc 2 rzędy aby nie dotykały brzegów keksówki. Na batoniki wylej trochę ciasta i umieść tak jak poprzednio 2 rzędy batoników (8szt) wylej resztę ciasta i wyrównaj. Piec

  
• • średnie
  • powyżej 60 min

  Calzone z mięsem i warzywami

  Autor: Na_Tayla | Komentarzy: 0

  Ciasto : Drożdże rozkruszamy. Mieszamy z cukrem. Dodajemy łyżkę mąki i wodę. Mieszamy i odstawiamy do wyrośnięcia. Do przesianej mąki dodać rozczyn i pozostałe składniki. Zagniatamy ciasto i odstawiamy do wyrośnięcia. Sos

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Szarlotka bez wyrabiania ciasta :)

  Autor: Gaweuek | Komentarzy: 0

  Jabłka ścieramy na tarce i dodajemy trochę cynamonu. W misce mieszamy dokładnie suche składniki tj. szklankę mąki, cukru i kaszy manny. Na blaszkę wysmarowaną masłem i kaszą manną wysypujemy równomiernie szklankę suchych składników. Na tym

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Marchewkowe

  Autor: nikiz | Komentarzy: 0

  Żółtka odzielamy od białek.Żółtka ucieramy z cukrem,dodajemy olej,mąke,proszek do pieczenia,sode,przyprawe do piernika,marchewke i orzechy dokładnie mieszamy.Białka ubijamy i dodajemy do ciasta.Delikatnie mieszamy.Przekładamy do keksowki.Pi

  
• • łatwe
  • powyżej 60 min

  Pizza della casa (domowa)

  Autor: cendrusia | Komentarzy: 0

  Należy zacząć od przygotowania ciasta. Mąkę przesiewamy do dużej miski. W oddzielnym naczyniu (może być kubek) rozcieramy drożdże z cukrem, aż zrobią się płynne. Dodajemy do tego odrobinę ciepłej wody i wlewamy do mąki. Dodajemy stopniowo p

  
• • średnie
  • powyżej 60 min

  Domowy chlebek dla całej rodziny:)

  Autor: evelka0111 | Komentarzy: 10

  Do miski przesiewamy obie mąki przez sitko, dodajemy suche drożdże sól i powoli dolewamy ciepłą wodę z miodem. Mieszamy drewnianą łopatką do uzyskania jednolitej konsystencji ( pamiętajmy by ciasto nie było zbyt twarde, jeśli jest kle

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Muffiny z czekoladą mleczną

  Autor: asbar | Komentarzy: 0

  Masełko rozpuszczamy w rondelku, następnie odstawiamy aby przestygło. Potrzebne będą dwie miski. Do jednej miski wsypujemy wszystkie suche składniki (cukier,proszek do pieczenia, mąkę) do drugiej natomiast składniki mokre ( masło, mleko, ja

  
• • łatwe
  • do 60 min

  Makaron z delikatną cukinią i bakłażanem

  Autor: MammaMia | Komentarzy: 0

  Bakłażany umyj, obetnij końcówki i pokrój na grube zapałki. Umieść je na sicie, posyp odrobiną soli i odstaw na ok. 30 minut. W tym czasie umyj cukinie, odetnij końcówki i pokrój je na zapałki. Zblanszuj pomidory, obierz ze skórki, wyjmij p

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Makaron z brokułami i pomidorami

  Autor: MammaMia | Komentarzy: 1

  Brokuły podziel na różyczki, odetnij łodygi. Dokładnie umyj w zimnej wodzie i je osusz. Czosnek obierz i delikatnie zmiażdż. Zblanszuj pomidory, zdejmij skórkę i wyjmij pestki. Miąższ pokrój na paski. W dużej ilości osolonej wody ugotuj ma

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Makaron z kremowym sosem pomidorowym

  Autor: MammaMia | Komentarzy: 0

  Ten lekki, delikatny makaron to świetna propozycja na wiosnę, gdy będzie go można przygotować używając świeżych, sezonowych produktów. Może być podawany zarówno na ciepło, jak i na zimno. Przygotuj garnek o szerokim dnie; podsmaż w nim b

  
• • łatwe
  • do 60 min

  Letni gulasz

  Autor: MammaMia | Komentarzy: 0

  Pokrój ziemniaki na średniej wielkości kostkę i je ugotuj. Odcedź, zalej odrobiną oliwy z oliwek i pozostaw do ostygnięcia. W rondelku rozgrzej oliwę, dodaj umytą marchew, mąkę i zalej mlekiem tak, by marchew była przykryta. Gotuj do miękk

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Spaghetti z mięsem

  Autor: MammaMia | Komentarzy: 0

  Makaron ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Cebulę podsmażyć na oliwie z oliwek. Dodać mięso mielone. Smażyć, aż mięso będzie usmażone. Dodać pomidory z puszki, dusić aż sos się zredukuje. Przyprawić solą i pieprzem. Dodać makaron

  

12345678