powrót

mąki, kasze, makarony - przepisy kulinarne dla dzieci

Wie to każdy, kto choć raz zerknął na piramidę właściwego żywienia. Węglowodany złożone, czyli mąki, kasze, makarony są podstawą zdrowego odżywiania. Węglowodany złożone dostarczają organizmowi energii, dzięki której może on sprawnie funkcjonować. Zarówno w przypadku diety dzieci, jak i osób dorosłych, warto przestrzegać złotej zasady: węglowodany złożone, czyli mąki, kasze, makarony, powinny pochodzić z pełnego przemiału ziaren. Są one o wiele zdrowsze niż produkty oczyszczone, tzw. białe.

• • łatwe
  • do 30 min

  Makaron a la aglio olio

  Autor: Kama91 | Komentarzy: 0

  Zagotować wodę na makaron. W tym czasie posiekać na na talarki czosnek. Na drobno posiekać papryczkę chili. Gdy woda na makaron się zagotuje, dodać soli i wrzucić makaron. Pokroić oliwki. Posiekać natkę pietruszki. Rozgrzać oliwę, na której

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Kaszka manna na mleku:)

  Autor: ameluchaklucha | Komentarzy: 1

  Do mleka dodajemy kaszkę oraz cukier i gotujemy na wolnym ogniu energicznie mieszając do zagotowania. Ostudzoną kaszkę podajemy z owocami, cukrem, sokiem, albo syropem klonowym. SMACZNEGO :)

  
• • łatwe
  • do 60 min

  Naleśniki czekoladowe z twarogiem i truskawkami

  Autor: 18082010 | Komentarzy: 0

  Do garnka włożyć pokrojone na kawałki masło i połamaną na kosteczki czekoladę. Wlać mleko, wsypać kakao i na małym ogniu, ciągle mieszając, roztopić masło i czekoladę. Odstawić z ognia, wystudzić, wbić jajka i wsypać cukier, zmiksować. N

  
• • średnie
  • powyżej 60 min

  Sernik z czereśniami

  Autor: 18082010 | Komentarzy: 0

  Miękką margarynę utrzeć z cukrami na jasną i puszystą masę. Następnie dodawać po jednym jajku, miksując dokładnie po każdym. Mąkę z proszkiem do pieczenia przesiać, wymieszać z kakao. Dodać do masy i wymieszać na najniższych obrotach mikser

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Muffinki z borówkami

  Autor: Ela30K | Komentarzy: 1

  Połączyć suche składniki. Roztopić masło i odstawić na chwilę do ostudzenia. Następnie dodać jogurt i jajka. Wmieszać mokre składniki z suchymi, dodać szklankę borówek i delikatnie wymieszać. Masę nałożyć do foremki na muffinki, wierzch po

  
• • trudne
  • powyżej 60 min

  KOPIEC KRETA

  Autor: marzena_anna_ganfler | Komentarzy: 0

  Ciasto: Piekarnik nagrzać do temperatury 180 stopni. Masło rozpuścić i delikatnie ostudzić. Mąkę, proszek do pieczenia, sodę, kakao, cukier oraz cukier wanilinowy wsypać do miski, dodać rozpuszczone masło oraz tyle jogurtu, aby konsysten

  
• • średnie
  • powyżej 60 min

  Domowe grillowane hamburgery

  Autor: lolajna7 | Komentarzy: 0

  Bułki(ok 10-12 szt) Rozpuścić w rondelku masło. Suche składniki wsypać do miski, wlać masło, wymieszać. Wyłożyć na stolnicę i wyrabiać. Odłożyć na godzinę przykryte do wyrośnięcia. Ponownie zagnieść, podzielić na 10-12 części i formować bu

  
• • średnie
  • do 30 min

  Ciasto cytrynowo-jogurtowe w 5 minut

  Autor: adachs | Komentarzy: 1

  Miksujemy jajka z jogurtem skórką z cytryny i sokiem przez kilka minut, stopniowo dosypując cukier. Dodajemy przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia. Keksówkę smarujemy tłuszczem, obsypujemy mąką i wlewamy ciasto. Pieczemy 50-60 minut w 18

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Kanapki z serem brie, orzechami i powidłami

  Autor: adachs | Komentarzy: 0

  Przygotowujemy jak zwykłe kanapki :)

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Sałatka w makaronowych muszlach

  Autor: szpileczka | Komentarzy: 0

  Muszle makaronowe gotujemy w lekko osolonej wodzie zgodnie z czasem podanym na opakowaniu, a następnie studzimy. Jajka gotujemy na twardo, studzimy, obieramy i kroimy drobno. Majonez mieszamy z musztardą i keczupem. Tak przygotowany sos dop

  
• • średnie
  • powyżej 60 min

  koszyczek wielkanocny

  Autor: gosiatko81 | Komentarzy: 0

  Mąkę wsypać do miski dodając sól i wymieszać. W środku zrobić dołek do którego wsypujemy cukier, pokruszone drożdże i zalewamy to połowa letniego mleka. Zasypujemy delikatnie mąką. Odstawiamy na 15 minut. Po tym czasie, kiedy drożdże już ur

  
• • łatwe
  • do 60 min

  Babka majonezowa

  Autor: joanna_pacyna | Komentarzy: 0

  Przygotowane ciasta: Jaja ubijamy z cukrem dodajemy resztę składników dokładnie mieszamy i przelewamy do formy (wysmarowanej masłem). Pieczemy ok 40 min w tempereaturze 200 stopni. Polewa: Rozpuszczamy margarynę, do rozpuszczonej marg

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Wiosenna

  Autor: nikiz | Komentarzy: 0

  Makaron wkladamy do miski zalewamy wrzatkiem az makaron specznieje Pomidor myjemy i kroimy w cwiartki Ogorki obieramy i kroimy w plastry Wszystkie warzywa dodajemy do makaronu.Dodajemy sol,pieprz i majonez.Posypujemy serem pokrojionym w

  
• • średnie
  • do 60 min

  Mazurek Wiosenny

  Autor: agnieszkalider | Komentarzy: 0

  Mąkę należy przesiać, dodać margarynę i razem siekać, dodać szczyptę soli, cukier puder i wbić 3 żółtka , dodać mleko. Dokładnie wymieszać składniki a następnie wyrobić na jednolitą masę o gładkiej i delikatnej konsystencji. Ciasto włożyć d

  
• • łatwe
  • do 60 min

  Mazurek bakaliowy

  Autor: sylwia_grzeskowiak | Komentarzy: 0

  Składniki ciasta siekamy lub wrzucamy do malaksera i miksujemy . Następnie mieszankę przekładamy na blat i szybko zagniatamy . Formujemy kulę i umieszczamy ją w lodówce na ok 1 godzinę . Rozwałkowujemy ciasto na grubość ok 1/2 cm , wykrawam

  
• • średnie
  • powyżej 60 min

  mazurek kajmakowy

  Autor: ola_kaczka | Komentarzy: 0

  Ciasto: Mąkę przesiewam razem z cukrem pudrem do miski, dodaję schłodzoną i pokrojoną na małe kawałeczki KASIĘ, wbijam jajko. Całość zagniatam na jedolite ciasto, owijam w folię spożywczą i wkładam do lodówki na 1 godzinę. Po tym czasie dzi

  
• • łatwe
  • do 30 min

  babeczki marchewkowe

  Autor: rabarbarek | Komentarzy: 0

  Składniki sypkie umieszczamy w misce, dodajemy olej, marchew i jajka, następnie mieszamy wszystko łyżką. Nakładamy ciasto do foremek muffinkowych. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 25 min. Ja polewam swoje czekoladą i posy

  
• • łatwe
  • do 60 min

  Ciasto Shrek

  Autor: marysia86 | Komentarzy: 0

  Rozrobić 2 galaretki w 2 szklankach wody- zagotować, a pozostałe 2 według wskazówek na opakowaniu. Upiec biszkopt. Zrobić budyń zamiast mleka użyć soku. Gorące wylać na biszkopt. Gdy ostygnie wyłożyć delicje, a następnie ubić kremówki dodać

  
• • łatwe
  • do 30 min

  Chrupiące ciasteczka czekoladowo orzechowe

  Autor: anulla1993 | Komentarzy: 0

  Masło utrzeć z cukrem, dodać jajko, wymieszać. Dodać mąkę, sodę, sól, dokładnie wymieszać lub zmiksować. Do masy dodać orzechy i czekoladę. Piekarnik rozgrzać do temperatury 200°C. Z masy robić małe kuleczki wielkości orzecha włoskiego, uk

  
• • łatwe
  • powyżej 60 min

  Ciasto z batonikami

  Autor: ao12 | Komentarzy: 0

  Wylej pierwsza warstwę ciasta na dno keksówki- wyłóż 8 batoników tworząc 2 rzędy aby nie dotykały brzegów keksówki. Na batoniki wylej trochę ciasta i umieść tak jak poprzednio 2 rzędy batoników (8szt) wylej resztę ciasta i wyrównaj. Piec

  

<img src="https://static.ebobas.pl/img/main/control_prev.gif" class="img_paginator" alt="" />

1234567