dieta

Wysłane przez KarLa19 

ola09 (offline)

16-04-2021 11:43:02

Zakrzyże
Nie. Staram się jeść to na co mam ochotę, ale w miarę możliwości zdrowo. Dużo warzyw i owoców smiling smiley

marlena09 (offline)

08-05-2021 16:12:52

Warszawa
Tak naprawdę sposobów na odchudzanie jest bardzo dużo, ale jednak warto postawić na taki dzięki któremu schudniemy zdrowo i mądrze pod stałą opieką dietetyka. Dlatego jeśli szukacie naprawdę czegoś skutecznego polecam Wam zdecydowanie tą metodę – lignaform. Zajrzyjcie sobie tutaj[link widoczny po zalogowaniu] To co mogę powiedzieć ze swojego doświadczenia to to, że ta dieta jest kilkuetapowa, co pozwala na budowanie nowych nawyków żywieniowych, ja na nowo uczyłam się jeść co pozwoliło mi uzyskać trwałe efekty i uniknąć efektu jo-jo.

marlena09 (offline)

12-05-2021 12:05:54

Warszawa
Ja od poniedziałku rozpoczęłam dietę metodą lignaform. Chudniemy co ważne bez efektu jojo. Między innymi dlatego, że dieta jest kilkuetapowa, co pozwala na budowanie nowych nawyków żywieniowych. Macie kontakt z dietetykiem. Sama dieta nie jest specjalnie wymagająca ponieważ przygotowanie posiłków z tego co widzę po tych kilku dniach jest ekspresowe, więc nawet przy maluchu w domu spokojnie można się odchudzać smiling smiley

Krajka1021 (offline)

20-05-2021 12:01:12

ja tylko pilnuję kalorii

beatalisek (offline)

12-07-2021 11:36:20

Kamczatka
Powiem Wam, że moja dieta zmienia się w momencie, gdy miałam nową kuchnię. W starej bardzo nie lubiłam gotować, przez częściej kupowałam dużo gotowych obiadów. Teraz częściej gotuję, nowe [link widoczny po zalogowaniu] dają mi więcej przestrzeni i sprawia mi to przyjemność.

mirae (offline)

28-07-2021 15:35:18

Zgierz
ja obecnie kontroluję teraz tylko cmp i ppm no i ćwiczę

aleks86 (offline)

24-11-2021 11:29:32

Na diecie dla mnie najważniejsze było jedzenie dużej ilości wartościowych warzyw. Trafiłam kiedyś na artykuł [link widoczny po zalogowaniu] o tym, że pieczarki są bardzo zdrowie i jadłam ich mnóstwo, bo mają dość mało kalorii, a nieźle sycą. Poczytajcie sobie!!!

dorianka (offline)

19-12-2021 13:02:29

Olsztyn
Dieta dietą, najlepiej ulożona przez dietetyka. Natomiast leki typu Saxenda, Ozempic czy My Simba robią robotę. W końcu są zarejestrowane w Polsce jako leki do leczenia otyłości. Receptę może wystawić lekarz zdalnie np. [link widoczny po zalogowaniu] I to w ciągu kilku minut.

Amozonika (offline)

14-01-2022 15:06:26

Zaczęłam stosować dietę niskowęglowodanową i z dnia na dzień wyglądam i czuję się coraz lepiej. smiling smiley

Paulinka98 (offline)

04-05-2022 15:52:33

Piekary Śląskie
Ja mam po prostu normalne posiołki, jadłospis ułożony przez dietetyka, jem normalnie, jestem najedzona, a przy tym mam chudnę winking smiley
Chcesz pisać na naszym forum? Załóż konto w 3 minuty i dołącz do nas już dziś!.

Kliknij żeby zalogować

Forum eBobas.pl - Statystyki

Globalne
Wątki: 6016, Posty: 1545922, Użytkownicy: 73665.
Ostatnio dołączył/a Justys80.

Statystyki tego forum
Wątki: 77, Posty: 1374.