Nacięcie krocza

Czy zawsze wykonuje się ten zabieg w czasie porodu?

Ja nie miałam.

Wolę być nacięta aniżeli popękana

Spokojnie,ja urodziłam bez nacięć i pęknięć,moze być różnie.

Są ćwiczenia na wzmocnienie mięśni krocza, zawsze można spróbować

Dwa porody i dwa razy cięcie. Może masaże czy też ćwiczenia pomogą, ale to już sprawdzę przy następnym porodzie

Znalazłam instrukcję, jak zrobić masaż, aby wzmocnić mięśnie krocza, może komuś pomoże:
"Według danych szacunkowych nacięcie krocza wykonuje się aż u 70-90% rodzących siłami natury. Niestety, zabieg ten często wykonywany jest rutynowo i bez wyraźnych wskazań. Już w ciąży warto zadbać o tkanki krocza regularnie wykonując masaż krocza.
➡ masaż krocza wykonujemy tylko za zgodą osoby prowadzącej ciążę, w trakcie infekcji nie wolno wykonywać masażu.
➡ masaż krocza najlepiej rozpocząć około 30 tygodnia ciąży i wykonywać go systematycznie do dnia porodu.
➡ regularnie wykonywany masaż krocza uelastycznia tkanki i zmniejsza ryzyko wykonania nacięcia krocza, chroni także przed pęknięciem krocza.
Jak poprawnie wykonać masaż krocza?
➡ w pozycji kucznej lub na stojąco - z jedną noga opartą o krzesło,
➡ do masażu używamy naturalnych olejków np. z kiełków pszenicy lub oliwek,
➡ odrobinę olejku należy nanieść na wejście do pochwy i palcem wykonywać okrężne, rozciągające ruchy w kierunku o***tu.
➡ masaż wykonujemy do momentu uczucia delikatnego pieczenia - wtedy robimy przerwę.
[link widoczny po zalogowaniu]

Polecam rozmowy z położnymi, na prawdę kobiety mają szeroką wiedzę, nie tylko teoretyczną. Bardzo chętnie dzielą się nią ze swoimi podopiecznymi. Podpowiedzą jakie ćwiczenia lub jaki masaż.

Jeśli któraś z kobiet będzie miała zapalenie piersi toz po porodzie to można poprosić o skierowanie na specjalne ultra masaże w szpitalu.Tylko nie każda jest tego świadoma i nie słuchajcie złotych rad,przykladania kapusty do piersi.

Wniosek nasuwa się sam, że lepsze są ćwiczenia lub masaże aniżeli cięcie, a więc kobiety do startu