o tak, to swoją drogą... ogólnie wpływ niebieskiego światła przed snem jest niekorzystne pod względem jakości snu. Sama się o tym przekonałam
Wyrzuciłam z sypialni telewizor - zostało jedynie
[link widoczny po zalogowaniu], szafa i łóżeczko dla maluszków
![smiling smiley smiling smiley](https://ebobas.pl/forum/mods/smileys/images/smilie1.gif)
I śpi się o wiele lepiej!
kamyki_80