Cześć, szukamy pomocy, może macie też taki problem, mój 4 latek od czasu kwarantanny zrobił się nerwowy, łatwo wpada w szał, nie chce chodzić spać - nie da się jego uspokoić

żadna muzyka uspakajająca, czytanie bajek na sen także nie działa ? Macie jakieś pomysły, bo już nie wiem co ma robić.
Nie wiem czy to wynik braku przedszkola, placu zabaw kolegów