Matka bierze się za siebie

Jutro o 18.00 mam wizytę u dietetyka. mam pietra :D w głowie kołacze mi się scenariusz : wchodze do gabinetu, pan dietetyk szczupły jak szczypior zerka na mnie spod okulara i rzecze : Pani jest gruba! tłusta! weź się kobito za siebie, zapomnij o słodyczach! masz dupę jak szafa gdańska!! do zobaczenia za 10 kg!! :D

może jestem masochistką ale właśnie na to czekam :D na taki OPR! to jeść, tego nie, popić preparatem, nie żryć słodyczy ani chleba, dbać i siebie i z pewnością wałek pod cyckami pójdzie w niepamięć :)

ot co. jakie to proste! 

Dziś pozwoliłam sobie upiec karpatkę. Ale nie smakuje mi tak jak zawsze ... patrzę na nią. wygląda cudownie. ukroiłam kawałek ( mniejszy niż zwykle!) , pożarłam popijając kawką. patrzę na blachę z pozostałą karpatką... zwykle dokroiłabym sobie kolejny kawałek i spałaszowała jak baaardzo pazerna baba. Ale nie.... patrzę i myślę sobie ile kalorii ma ten gówniany kawałek cholernej karpatki 5 x 5 cm ? 800? a może 900? O nie, tym razem poprzestanę na jednej porcji. oduczam się pazerstwa... Mam nadzieję, że już mi ten nawyk zostanie - po wsze czasy.

Na obiad gotujemy spaghetti. ale obiecałam sobie, że nie napcham się na full! koniec z tym. 

w środę lecę do dietetyka - to mój pierwszy krok w ebobasowej kuracji odchudzającej. ciekawe jak wypadnę :)

ps. Dziewczyny może którejś oddać moje kg nadwagi? spokojnie , dla wszystkich wystarczy!! 

Mam tremę :) znaczy się - że mi zależy. to dobry znak! Dziś rano jako przekąski do pracy, kupiłam małą pełnoziarnistą bułkę z szynką, 2 jabłka i jogurt naturalny zamiast batoników. a zamiast drożdżówki do kawy - zjem banana i 1 herbatnika. jak dotrą preparaty to już  będę mega szczęśliwa! ja już czuję się lżejsza! żegnaj wielki brzuchu, żegnajcie tłuściaste uda! żegnajcie kompleksy!!! w lato wyskoczę w kostiumie kąpielowym!!!!!!!!!!!!!!

bo grunt to pozytywne nastawienie.

DAMY RADĘ!