Pewnie każda z nas po porodzie chciała by dobrze wyglądać i wspaniale się czuć. Nic prostszego,bo recepta jest stara jak świat i bardzo skuteczna! Wystarczy uzbroić się w cierpliwość i sumiennie każdego dnia (oprócz weekendów:)) poświęcić trochę czasu na ćwiczenia gimnastyczne. I nie jest to wcale takie trudne...bynajmniej dla mnie;) Jestem pięć i pół miesiąca po porodzie i wiem, że taka gimnastyka naprawdę działa cuda! Przed ciążą moją pasją było bieganie a zimową porą skakanie na skakance. Gdy zaszłam w ciąże, po konsultacji z moim lekarzem nadal mogłam biegać i wykonywać mnustwo różnych ćwiczeń ruchowych dostosowanych dla ciężarnych. Czułam się naprawdę wspaniale pomimo odsającego brzucha...poprostu kwitłam!!! I tak nadal rezerwuje sobie salon na pół godziny i przy włączonym radiu skacze na skakance, robie brzuszki i takie tam wygibaski;) A motywacja? Jest duża, bo z dnia na dzień czuje się coraz lżejsza, a do powrotu do wagi z przed ciąży zostały mi dwa kilogramy...nieżle co;) Znajomi nie mogą sie nadziwić jak szybko wracam do swoich rozmiarów...a ja mierząc swoje ubrania i widząc jak świetnie na mnie leżą, odczuwam wielką satysfakcję i jeszcze większe chęci do sięgania po moją zaczarowaną skakankę;)  Zachęcam wszystkie mamuśki, aby się wzięły za siebie...dla siebie;)