Przepisy na podwieczorek - dania dla dzieci i rodziny

Podwieczorek to ulubiony posiłek dzieci. Coś pysznego – kawałek domowego ciasta, budyń, kisiel, czasami lody, często owoce czy przyrządzone przez mamę czy babcię naleśniki – to miły akcent w drugiej połowie dnia. Pomysły na podwieczorek rodzą się same ale przepisy mogą być cenną inspiracją. Ważne jest to, by w miarę możliwości nie podawać dzieciom (i dorosłym) żywności wysokoprzetworzonej. Zdecydowanie lepiej upiec ciasto niż podawać paczkowane specjały z fabryki słodyczy. Pamiętajmy, że np. kisiel można zrobić we własnej kuchni – z soku i mąki ziemniaczanej.