ME...

Utworzono: 2013-05-21

2 wizyta

Dzisiaj miałam drugą wizytę u specjalisty   omówiłyśmy ostatnie 4 tygodnie i o dziwo dostałam pochwałkę :) tzn. sama widzę że efekty są mimo tego że moja waga się waha raz w górę raz w dół  ale wszystko spowodowane jest tym że zaczęłam ćwiczyć regularnie :) masa mięśniowa wzrosła , tłuszcz spadł aż kilogram i zminiejszył mi się tłuczczyk około brzuszny co mnie najbardziej cieszy :) Ogólnie małe poprawki w żywieniu zamieniam przekąskę z godziny 17 na coś bardziej pożywnego a kolację pozostawiam  małą i leciutką ze względu na to że wieczorem ćwiczę :) Dietetyk twierdzi że odżywiam się dobrze  w sam raz i że waga zacznie mi spadać  tylko mój organizm musi się  zapoznać z nowym trybem życia i nową ilością i rozmaitością posiłków.

W każdym bądź razie jestem na dobrej drodze a ten tłuszczyk to napewno dzięki tabletkom , XL-S Medical  które zminiejszają przyswajanie tłuszczów :)

Zaopatrzenie  owocowo warzywne zrobione więc cały tydzień wyżereczka będzie :) oczywiście zgodnie z  założeniami :)+ tableteczki 3 razy dziennie :)

Dzisiaj założyłam jeansy w które się nie mieściłam  od 10 lat :) leżały sobie na dnie szafy takie nówki sztuki raz może chodzone - tak sobie pomyśłałam eee w nie to raczej  jeszcze nie wejdę za żadne skarby :) a ty taki myk:)Bardzo się cieszę że udało mi się zakwalifikowac do tego 3- miesięcznego programu odchudzającego XL-S Medical  po pierwsze  dano mi szansę na normalne życie po drugie  jest mi raźniej że nie jestem osamotniona z tym problemem a po trzecie  nic dodać nic ująć są efekty , dzięki poradom specjalisty, zmianie trybu życia i tabletkom:)- mam nowe perspektywy na życie :)

Dobrze że nie widać mnie teraz bo z tego wszystkiego aż  poleciały mi łzy - chyba szczęścia :)

Miłej nocy :)

Komentarze

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.

Styczeń 2021
PN WT ŚR CZ PT SO ND
        01 02 03
04 05 06 07 08 09 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  • Avatar

    Pysio (Marcel)

    Urodziny: 05.07.2011

    Imieniny: 10.2

Co sądzisz o tym, by każda kobieta mogła zażądać porodu w drodze cesarskiego cięcia?



Zobacz wyniki ankiety, skomentuj