Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, aminokwasy, flawonoidy oraz witaminy. Wszystkie te składniki odżywcze znajdują się w oleju z czarnuszki. Co więcej, to właśnie te składniki sprawiają, że olej z czarnuszki jest wspaniałym środkiem nawilżającym, zapobiegającym starzeniu się skóry, a także może okazać się skutecznym środkiem dającym skórze silny i mocny wygląd. Nasiona czarnuszki dzięki właściwości przeciwstarzeniowej wzmacnia zdrowie oraz energię skóry.

Więcej informacji na temat składników odżywczych oleju z czarnuszki

Olej z czarnuszki pochodzi z rośliny botanicznie nazywanej Nigella sativa. Roślinę tę można spotkać również pod nawą kwiat kopru włoskiego, gałka muszkatołowa oraz rzymska kolendra.

Więcej na ten temat przeczytać można na stronie https://www.olej.edu.pl/olejek-z-czarnuszki/

Gdzie można znaleźć tę roślinę?

Jest to jednoroczna roślina kwitnąca, która pochodzi z południowej oraz południowo-zachodniej Azji. Może osiągać od 8 do 12 centymetrów wysokości. Kwiaty mają po 5 do 10 płatków i najczęściej są jasnoniebieskie lub białe. Natomiast strąki podobne do balonów przechowują nasiona. Nasiona są otwarte i mają kształt pięcioramiennej gwiazdy. Wraz z upływem czasu nasiona zmieniają kolor z jasnych na ciemne. Dzieje się tak w momencie, kiedy dojrzewają i wysychają.

Wewnętrzne korzyści zdrowotne z oleju z czarnuszki

Tradycyjnie czarnuszka była wykorzystywana do stymulowania energii oraz do leczenia różnych dolegliwości. Chodzi między innymi o dolegliwości związane z wątrobą oraz trawieniem, a także żółtaczką, bólem głowy, jak i zatkanym nosem. Co więcej, czarnuszki używano również do usuwania pasożytów jelitowych.

Nowsze badania pokazują, że ekstrakt z czarnuszki może pomóc w pobudzaniu układu odpornościowego, łagodzić alergie, jak również łagodzić dolegliwości w przewodzie pokarmowym. Wyniki niektórych badań naukowych sugerują nawet, że olej z czarnuszki może pomóc w obniżeniu poziomu cukru we krwi, w ten sposób potencjalnie zapobiegając lub pomagając w kontrolowaniu cukrzycy.

Nasiona czarnuszki są bogate w błonnik, beta-karoten, wapń, a także żelazo oraz potas. Można je wykorzystywać do przygotowania goręcej herbaty, jako dodatek do zmielonej kawy, jak również po zmieleniu jako dodatek do sałatki, zapiekanej, chleba czy nawet pieczonych potraw.

Olejek z czarnuszki a korzyści dla skóry

Kiedy olej z czarnuszki jest nakładany miejscowo, to daje wiele korzyści. To, co wyróżnia ten roślinny olejek od innych olejków eterycznych, to potężna zdolność oleju z czarnuszki do przywracania wyglądu oraz jędrności skóry.

• Odżywia

Czarnuszka zawiera witaminę A, witaminę B oraz witaminę C. Posiada również minerały takie jak wapń, potas, magnez oraz cynk. Dzięki temu dostarcza do skóry wszystkie składniki odżywcze, które są jej potrzebne, by była zdrowa.

• Zmniejsza tłustość skóry i eliminuje zatkane pory

Uważa się, że olej z czarnuszki pomaga w pielęgnacji tłustej skóry. Jeśli zmaga się z problemem zbyt tłustej skóry i zatkanymi porami, to warto stosować na skórę olej z czarnuszki.

• Nawilża

Podobnie jak inne naturalne olejki, tak i olej z czarnuszki jest bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. To właśnie one zapewniają głębokie i trwałe nawilżenie skóry. Te kwasy tłuszczowe pomagają również zmniejszyć widoczność drobnych linii oraz zmarszczek.

• Zmniejsza widoczność ciemnych plam

Regularne stosowanie oleju z czarnuszki może pomóc w zmniejszeniu widoczności ciemnych plam. Witamina A oraz aminokwasy i kwasy tłuszczowe pomagają skórze zachować młodzieńczy wygląd.