Przygotowanie do porodu

Zapisałam się na szkołę rodzenia, gdyż czuję się lepiej i bezpieczniej ze wsparciem doświadczonych położnych. Ostatnio na zajęciach otrzymaliśmy listę zawierającą zabiegi, które ułatwią przejście przez poród, co będzie z korzyścią dla mamy i dziecka. Większość z tych przygotowań zaczyna się od 37 tc ale jedną rzecz można już od 26 tc stosować :-)