|
Ja tu też mam taki schemat:
milutkie.pl/wartoWiedziec,prawidlowyRozwojDziecka.html może uda się odczytać
Schemat żywienia niemowląt karmionych piersią
Miesiąc życia
Karmienie piersią
Posiłki dodatkowe
1-4
Karmienie piersią na żądanie [1]
5-6
Karmienie piersią na żądanie
Przecier jarzynowy z kaszką lub kleikiem zbożowym glutenowym (1x dziennie, pół łyżeczki na 100 ml)
7-9
Karmienie piersią na żądanie
Posiłki uzupełniające [2]:
- zupka jarzynowa albo przecier jarzynowy z gotowanym mięsem lub rybą (bez wywaru) (1-2 razy w tygodniu) i kleikiem zbożowym glutenowym oraz pół żółtka co drugi dzień,
- kaszka / kleik zbożowy bezglutenowy lub glutenowy [3],
- sok owocowy (najlepiej przecierowy) lub przecier owocowy (150g)
10
Karmienie piersią na żądanie
Posiłki uzupełniające:
- obiad z 2 dań: zupka jarzynowa z kaszką glutenową oraz jarzynka z gotowanym mięsem lub rybą (1-2 razy w tygodniu), pół żółtka do posiłków codziennie [4],
- kaszki / kleiki glutenowe i bezglutenowe, niewielkie ilości pieczywa, biszkopty, sucharki, miniwafelki ryżowe o naturalnym smaku,
przecier lub sok owocowy (150 g)
11-12
Karmienie piersią na żądanie
Posiłki uzupełniające:
- obiad z 2 dań: zupka jarzynowa z kaszką glutenową oraz jarzynka z gotowanym mięsem (lub rybą 1-2 razy w tygodniu) ewentualnie z ziemniakiem lub ryżem i całe jajko (3 - 4 razy w tygodniu),
- produkty zbożowe (kaszki/kleiki glutenowe i bezglutenowe, pieczywo, sucharki, mini wafelki ryżowe o naturalnym smaku),
- produkty mleczne (np. mleko modyfikowane, twarożek, jogurt [5], kefir – kilka razy w tygodniu) łączone z produktami zbożowymi
- przecier lub sok owocowy (150 g)
[1] Na życzenie matki, można wprowadzić mleko modyfikowane.
[2] Nowe produkty – np. owoce, warzywa, kasze, mięso, w tym z ryb – należy wprowadzać kolejno i osobno, obserwując reakcję dziecka. Wprowadzając posiłki uzupełniające zaczynać od małych ilości, np. 3-4 łyżeczki. Posiłek inny niż karmienie mlekiem kobiecym podawać po zakończeniu karmienia piersią – w sytuacji, kiedy dziecko odmawia jedzenia / próbowania posiłków uzupełniających można odwrócić tę kolejność.
[3] Zaleca się, by produkty zbożowe wprowadzane w 1 roku życia były wzbogacane w żelazo.
[4] Konsystencja jarzyn i mięsa powinna stymulować żucie pokarmu.
[5] Tylko naturalne składniki, bez konserwantów z ograniczeniem cukru.
|