Ocena:
oceń

rozmiar czcionki

|

|

|

|

Jakie dyscypliny sportu może bezpiecznie trenować dziecko od 5-6. roku życia, a z jakimi na pewno trzeba się wstrzymać jeszcze przez kilka lat?

Twój Ekspert Ortopeda

Tak małe, kilkuletnie dzieci mogą rozpocząć trenowanie większości dyscyplin sportowych, pod warunkiem, że rodzaj treningów będzie dostosowany do ich wieku. Ważne jest, aby było wiele elementów ogólnorozwojowych , żeby nie skupiać się zbyt wcześnie na pewnych tylko aspektach.

Dr n.med. Robert Śmigielski

Fot. Archiwum

Dr n.med. Robert Śmigielski

Poza tym, nie zawsze nasza pociecha będzie chciała trenować to właśnie co wymarzyli sobie rodzice i tu również takie ogólne przygotowanie będzie po prostu bezcenne.

Dodatkowo istnieje wiele dyscyplin sportowych (jak np. gimnastyka, akrobatyka, czy nawet balet), gdzie jeśli nie zaczniemy ćwiczyć naprawdę wcześnie to będzie niezwykle trudno osiągnąć pewien poziom.

 

Zapytaj innych co sądzą na ten temat:

nie lubię lubię to | Bądź pierwszym który to lubi.
konkurs komentuj wygrywaj

Poczytaj również

Zobacz więcej na temat: sport, ortopeda, gimnastyka

Komentarze

  • dziadova | 04-05-2012 15:53:50

    Bardzo skromny artykuł, bez śladu konkretów. Ciężko stwierdzić na jego podstawie, czy dziecko może trenować np. kolarstwo,biegi, pływanie lub karate.
  • yoasia88 | 13-11-2012 15:53:10

    dolaczam sie do przedmówczyni. nie ma zadnych konkretnych informacji na temat tego co moze dziecko a czego nie powinno trenowac. ja bym chciała zeby mój syn w przyszłości trenował boks lub jakies sztuki walki, i nie wiem od jakiego wieku moge go na takie treningi zapisac. Fajnie by było gdyby ten temat sie rozwinal bardziej

Polecamy

LOVI wspiera karmienie naturalne

Mleko mamy jest najlepsze dla dziecka. LOVI wspiera karmienie naturalne

Niemowlę do szóstego miesiąca życia powinno być karmione wyłącznie mlekiem mamy. Pediatrzy rekomendują karmienie piersią przynajmniej do ukończenia przez dziecko roku. Każda mama, która karmi naturalnie wie, że choć nie ma nic bardziej naturalnego, nie jest to wcale proste.

czytaj

Dziecko, które miewa ataki szczekającego kaszlu, powinno przebywać w dobrze wywietrzonych pomieszczeniach, spać raczej w chłodnym niż nagrzanym pokoju.

Zapalenie krtani u dzieci. Objawy. Ile trwa choroba

Szczekający kaszel, pojawiający się nagle, najczęściej w nocy, utrudnione oddychanie, utrata głosu, czasem gorączka — to objawy zapalenia krtani. Najczęściej dotyczy dzieci między 2 a 8 rokiem życia. Gdy zapalenie krtani raz wystąpi, może się powtarzać, zanim dziecko skończy osiem lat. Zapalenie krtani może być zagrożeniem dla życia malucha, dlatego gdy wystąpią pierwsze objawy, trzeba reagować natychmiast.

czytaj

W pierwszym trymestrze ciąży aż 90 procent kobiet odczuwa bóle brzucha.

Różne bóle brzucha w ciąży

Nie każdy ból brzucha w ciąży musi świadczyć, że dzieje się coś złego. Ale żadnego nie wolno lekceważyć. Każdy rodzaj bólu powinien być skonsultowany z lekarzem, bo nigdy nie wiadomo, co jest jego przyczyną.

czytaj

Co sądzisz o tym, by każda kobieta mogła zażądać porodu w drodze cesarskiego cięcia?



Zobacz wyniki ankiety, skomentuj
butelką naturalnie