Nasz Ekspert
Mgr inż. Dominik Konecki
Dietetyk, specjalista żywienia człowieka z przychodni PROFEMED w Warszawie przy ul. Racławickiej 132 b.
Absolwent Wydziału Technologii Żywności i Żywienia Człowieka Akademii Rolniczej w Szczecinie, członek Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością. Aktywny uczestnik wielu szkoleń i programów badawczych poświęconych zaburzeniom odżywiania i problemom zdrowotnym.
Autor licznych publikacji w prasie ogólnopolskiej, propagator zdrowego, racjonalnego odżywiania w wielu programach telewizyjnych, m.in. TVP, TVN oraz radiowych - Radio PIN, Polskie Radio.
-
Jakich zasad przestrzegać, żeby członkowie rodziny, a zwłaszcza dzieci nie były otyłe?
Bardzo ważne, aby dieta składała się z pięciu posiłków dziennie, oddzielonych od siebie stałymi – trzygodzinnymi przerwami. Dzięki temu unika się podjadania. Ostatni posiłek powinien być nie później niż półtorej godzinny przed snem i nie później niż o godz. 19. -
Czy wskaźnik BMI może służyć do oceny otyłości u dzieci ?
BMI jest wskaźnikiem niewystarczającym do określenia otyłości u dziecka. Do określenia prawidłowej masy ciała u dzieci, posługujemy się siatkami centylowymi. -
Jakie są przyczyny powstawania otyłości u dzieci ?
Wśród przyczyn powstawania otyłości u dzieci należy wymienić przede wszystkim zbyt dużą kaloryczność posiłków w stosunku do zapotrzebowania energetycznego organizmu. Dziecko zaczyna tyć, gdyż dużo je, a mało się rusza.
Polecamy
Poronienie. Jak przeżyć żałobę po utraconym dziecku
O tym, co przeżywają rodzice po stracie dziecka, rozmawiamy z Tatianą Ostaszewską–Mosak, psychologiem z Europejskiego Centrum Macierzyństwa InviMed.
Atropina. Jak podać dziecku? Dawkowanie, skutki uboczne
O atropinie, o tym jak ją zakraplać dziecku i dlaczego robią to rodzice a nie lekarz, rozmawiamy z dr Iwoną Filipecką, okulistką*
Czego oznaką jest trzęsąca się bródka u noworodka i małego niemowlaka?
Ostatnio zauważyłam u 2,5 miesięcznego dziecka, że czasami drży mu broda. Wygląda to tak, jakby było mu zimno. Zdarza się to podczas kąpieli, albo jak się go podnosi. Czy to jest normalny odruch?
- Pajączki naczyniowe, rumień, naczyniaki u dzieci
- Bolesne ząbkowanie. Najczęstsze objawy to płacz, gorączka, biegunka
- Karmienie piersią. Problemy i mity
- Niegrzeczne dziecko. Fatalne skutki błędów wychowawczych
- Autyzm u dzieci. Pierwsze symptomy
- Zabawki dla niemowlaka. Jak wybrać, na co zwracać uwagę?
- Mleko modyfikowane
- Czy będzie całkowity zakaz korzystania z solariów przez dzieci?
- Pierwsze dziewięć miesięcy życia dziecka wpływa na rozwój w wieku szkolnym
- Kaszel suchy i mokry – czym się różnią?
- Infekcje okolic intymnych
- Jak leczyć niewydolność żylną w ciąży?
- Czy można zapobiegać płaskostopiu?
- Jak dobrze wybrać nianię dla dziecka? Czego wymagać?
- Jakie są najczęstsze przyczyny problemów z zajściem w ciążę?
- Seks po porodzie, Kiedy rozpocząć? Co robić, gdy brakuje ochoty na współżycie?
- Rotawirusy. Objawy infekcji, szczepienie
Ulubione spodnie dzieci? Wiadomo, że dresy! Dzieci mają tu upodobania zbieżne z...
Co sądzisz o tym, by każda kobieta mogła zażądać porodu w drodze cesarskiego cięcia?
Zobacz wyniki ankiety, skomentuj